此網站嘅安排

慢子 Wilson

原帖由 Alfred 於 2008-4-7 12:03 發表

                               
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記得較早時候慢子兄話想摺咗呢個網站，當時幸有多位師兄出咗好多力先可以繼續運作，請恕小弟多事問吓進展？

謝謝Alfred 兄提問，因已到長跑季尾，而家都不會有很大進展；不過根據本網 Wat 教練提議，
將會在本週日開始制作自家一D短片：

短片內容︰
跑步前的熱身動作
增強肌肉強度方法
增強跑步速度方法
例︰變速跑，間歇跑等

你有興趣參與嗎？
      詳情請問問 Wat 教練！

慢子 Wilson

原帖由 ckleung 於 2008-4-8 09:01 發表

                               
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ching 成個教練款，知識豐富，樂於助人， 早已當了你是教練 ，這點毋庸置疑。如果拍攝有關 video 不需要太 pro 的器材，例如只需採用家用的 video cam，我可以幫手。後期的字幕製作，剪輯或 ...

嗱，你聽見啦！其實並不是小弟首先稱呼閣下做教練，而是其他ching一早認為你有教練款的！

慢子 Wilson

原帖由 ckleung 於 2008-4-8 09:34 發表

                               
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完全同意，大力支持。各位ching，就封WAT教練為香港長跑網首席教練吧，
大家有無意見？

就封WAT教練為香港長跑網首席教練都不够，

不如封WAT教練為香港長跑網首席總教練兼永遠榮譽技術總顧問吧！

大家如無異議就這安排吧！