2010.05.30 網友約跑 > 晨經大風坳 <2>

cu83

網友約跑 > 晨經大風坳 <2>

日期：
05月30日（星期日）

時間：（逾時不侯）
第一組出發：7：00 起步（cu83）
第二組出發：8：00 起步（Wadee）

地點�集合位置：
鰂魚涌市政大樓集合 (有 locker 儲物及沖涼設施，請自備鎖頭)

路線：
鰂魚涌市政大樓 <-> 大風坳 <-> 雷達站
（單程約 4.5K 全上斜，辛苦度：十分難）

預計時間：
來回約－小時

警告及聲明：
1.此項聚會不適合跑步初哥(10公里基本可以跑50分鐘內才應考慮參加)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。

3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。

5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。

6. 參加者的個人保險須自行負責。

7. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。

8. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

9. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。

[ 本帖最後由 cu83 於 2010-5-29 09:49 編輯 ]

TzeQQ_318

原帖由 piyrag提督 於 2010-5-30 19:36 發表

                               
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...失敬..原來師兄10年前經已登此山.....
十個叻！
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當時...我系行上去...~
行左1個鐘-3-
仲要系得我一個人,第1次上.......




P.S.  我當時仲系小學雞~

TzeQQ_318

原帖由 piyrag提督 於 2010-5-30 15:09 發表

                               
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唔爽架師兄...辛苦到c

C hing
跑呢條路,練得好勁嫁...行上去都累呀-3-

TzeQQ_318

原帖由 Lex 於 2010-5-30 17:24 發表

                               
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QQ ching係鰂魚涌人, 應該好清楚柏架山道有幾長同斜.

我10年前上過山頂...
D景好正!

繽紛寶

原帖由 raphaelmak 於 2010-5-30 19:00 發表

                               
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真係好甘... 但係跑到頂之後就覺得好爽...

YEAH

raphaelmak

真係好甘... 但係跑到頂之後就覺得好爽...

力

原帖由 piyrag提督 於 2010-5-30 15:09 發表

                               
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唔爽架師兄...辛苦到c

QQ ching係鰂魚涌人, 應該好清楚柏架山道有幾長同斜.

TzeQQ_318

好爽wor... but 今日要去鐵人, 冇得跑~

wadee

今日跑完真係

繽紛寶

原帖由 Lex 於 2010-5-30 12:24 發表

                               
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亞Po,爽唔爽呀 ?

好似嘟嘟咁講
跑完就會講
以後唔再跑哩條路

力

原帖由 FuturaPo 於 2010-5-30 11:45 發表

                               
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終於見識到大風坳
哩個約跑應該叫 發晨經跑
咁辛苦為乜....

亞Po,
爽唔爽呀 ?

繽紛寶

終於見識到大風坳
哩個約跑應該叫 發晨經跑
咁辛苦為乜....

cu83

e + 無落雨，但多雲！
跑之前應該唔會落雨住啩？

力

請各位重新報名！
<人工智能報名系統>
5月30日報名人士名單:
1. Wadee (08:00起步)
2.  cu83 （07:00 起步）
3.  嘟嘟  （07:00 起步）
4.  Po  （08:00 起步）
5.  Raphaelmak (08:00 起步)
6. TNT (08:00 起步, 不過今日有D漏油, 希望聽朝冇乜事啦)
7. Lex (07:00起步, 今日整親膝頭哥對上嘅大比雞肉, 希望聽朝OK啦)