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原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 師分咁強,,咁跑條岩岩好10k路 ,環天水圍跑
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原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 你搭咩車? 我可以起西鐵站接你 之後去運動場擺低的野 好近 幾點,最好就晏小小,因為好熱架 4點左右
原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 係囉 遲的教紹個fd比你識 佢叫king kong 佢跑步好得,你可以請教佢 同埋佢會幫你設立訓練表 幾好架
原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 ok,有個好似叫天佑站/天水圍鐵路站 起果度落就ok 5點幾,ok啦
原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 平時你去元朗大球場都有機會見倒佢 因為佢一日跑兩次,每次跑成2-3個鍾
原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 +我 fd msn 佢會教你點跑,但係佢好長氣 [email protected]
原帖由 P5C27 於 2010-6-13 22:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 ok,你訓未,休息足夠呀,唔係冇精神考試
原帖由 喪Ken 於 2010-6-14 17:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 又推post?
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