金石良緣-跑步徑

Gills

Right, 係大潭郊野公園->金督馳馬徑->大潭水塘

Photo borrowed
大潭水塘

                               
登錄/註冊後可看大圖

大潭水塘大壩底,尼度最靚.

                               
登錄/註冊後可看大圖

地圖上13位置
Map borrowed

                               
登錄/註冊後可看大圖

尼度有TVB官方介紹:

http://tvcity.tvb.com/drama/ajourneycalledlife/special/running/

跑步美點-
大潭郊野公園(金石良良緣場景)
機場緩跑徑(小弟於離島區東涌緩跑徑介紹過)
城門郊野公園(中學時代經常練跑山既地方)
大埔海濱公園(屋企附近尼10幾年經常練跑既地方)

Gills

咁不如由Alex兄或者Blurmax兄帶路, Alex兄提議條線都唔錯, 其中一段小弟今年比賽玩過, 不過好多上斜落斜唔易跑, 就提議兩位地膽組團帶路啦.

Gills

行山仗視乎個人, 比賽o個陣好多跑手都係跑, 由霸底上番主霸條路, 保守估計起碼要跑上斜10分鐘, 角度超過成45度以上, 所以D人會由快衝...跑...慢跑...最終...行...頂唔順就...透大氣.

原帖由 kennethwat 於 24-4-2008 11:42 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

路線難不難走？須不須用行山仗？我們當行山還是跑山？nm" />nm" />

Gills

歡迎Paul兄, 有時間多D黎發言,你上次渣打跑半馬, 日後練得多跑得多, 你都可以做到好時間既, 除左時間, 我地有C兄就希望戰勝距離, 你既目標尼?

[ 本帖最後由 Gills 於 2008-4-25 14:58 編輯 ]