毅行2010-0351 1822@香港長跑網Y隊

天鬼

1822加油呀~~我睇好你地一定完成到架

天鬼

原帖由 timmywwc 於 2010-6-26 15:53 發表

                               
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今日雷雨中只操了一、二段!!!!!!!!雖然部份路段好爛,但行得好舒服!!!!!

11/7有冇諗住走邊段呀???
1-3段定3-5段?

天鬼

1822第一課 1/7/2010
路線距離：3-6段
集合時間：07:30am 荷里玉巴士站
出發時間：08:30am掛
完成時間：預計??:??pm
出席名單：
1. Timmy隊長大人
2. 小強小子
3. 天鬼小朋友

天鬼

原帖由 Parco爸 於 2010-6-30 21:37 發表

                               
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1822各隊員...
明日天氣炎熱...
小心D呀...

唔該PB提醒....你地都係呀

天鬼

原帖由 麥麥 於 2010-6-30 22:08 發表

                               
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聽日咁熱,睇住仆..親呀..你地..  

大家咁話啦~

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-6-30 22:19 發表

                               
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你係唔係有「麥麥送」呀?!?!
(24小時麥麥麥徑外賣送水服務)
http://content8.clipmarks.com/clog_clip_cache/amplify.com/B1894CE4-F3ED-48FC-912B-61909C0D718D/2C1B80AF-14AE-4CDB-981B-CE5A621240E3

嘩~~麥麥叔咁唔小心呀....咁都被人影到...........

天鬼

原帖由 timmywwc 於 2010-6-30 23:33 發表

                               
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今日係斧山遇到"壞人"   
佢提醒我地:整親一次除時收皮!!!!!!!
敬請大家小心!!!!!

嘩~~又壞人.....d壞人真係周圍都有......

天鬼

原帖由 麥麥 於 2010-7-1 05:56 發表

                               
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哼..你地班粉腸ar... ...原本諗住去大嶼山既..依家決定泥踢館...  

被你踢爆左....只好中途離場..........

天鬼

我同小強行4段無幾耐.....就見到大雄隊一行8人....佢地早我地一個鐘出發都可以咁早見到佢地....唔知佢地幾時先去到沙田坳呢??....我地見到佢地時....佢地好似唔係仲有太多水....希望佢地可以安全又平安咁返到落黎啦

天鬼

原帖由 大圍新跑手 於 2010-7-1 18:43 發表

                               
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天鬼,
我上星期日同你操完到而家對腳仲未恢復, 你咁快又操3-6.....強呀~

行到4段中已經爆到7彩喇......4段有幾多級,我就爆左幾多次

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-7-1 18:51 發表

                               
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叫你「麥麥送」送水比我地，你就成日個人送過來，仲要加個麥太!!!(你叫我地點帶你去溝女呢...)

本來麥麥個計劃好完美架....係3段推爆麥太先...叫麥太走先....麥麥就跟我地上去開心既地方.....但係可惜被麥太一個眼神.........咁佢只好屎屎地氣跟麥太回家去

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-7-1 18:59 發表

                               
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上斜谷到實一實，差d爆衫!!!

衫就爆唔到.....個人就爆到7彩

天鬼

原來一個星期真係只可以操一次咋.........

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-7-1 19:34 發表

                               
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你星期日先操完3-5，星期一又去操跑，今日咁熱都行到已經好勁啦~



星期六/日操唔操多課者?hgjD115" />" />hj

可惜可惜....星期六要上班...星期日要比賽.....幫你唔到

天鬼

原帖由 大圍新跑手 於 2010-7-1 19:36 發表

                               
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我想3/7再操wor...來唔來啫?

返工呀~~屎佬

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-7-1 19:34 發表

                               
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你星期日先操完3-5，星期一又去操跑，今日咁熱都行到已經好勁啦~



星期六/日操唔操多課者?hgjD115" />" />hj

原帖由 大圍新跑手 於 2010-7-1 19:36 發表

                               
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我想3/7再操wor...來唔來啫?

你地搵麥麥啦....佢今日唔夠喉呀

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-7-1 19:48 發表

                               
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頭先去到城門小巴站都係5點鬆d，再行一次3-6你休少d，應該趕得切起跑，仲慳返唔洗熱身添~

咁我咪可以做第一個一起步就要急救既人囉

天鬼

大家好似有點兒誤會了
麥徑5.5段......即係沙田坳起步....行得幾多就幾多
我有可能係大埔道走人架~呵呵

天鬼

今日終於都可以親身行過晒麥徑既所有段落喇....好有滿足感
第一次行上大霧山....原來上面個草地係咁靚架....不知不覺行慢左
由沙田坳起步->大棠終點
完成左後半段99個標位....大約49km左右啦

天鬼

原帖由 siukeung 於 2010-7-11 20:55 發表

                               
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我呢個月都行晒10段啦，好滿足too~


差少少達標，下次禁杯麵!

我無杯麵...你都唔可以有甜筒