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TKO毅行 T隊, K 隊 (及O隊 --> support team) 操山 go Go GO!!!

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1#
發表於 2010-6-21 14:13:13 | 顯示全部樓層
TKO 毅行A及B隊加油,祝早日揾齊隊員正式開操。兩隊都有好成績。
X9

加油加油~ 有機會夾到時間就去凸
擊你地

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2#
發表於 2010-6-24 22:57:15 | 顯示全部樓層


大雄哥 & TKO隊隊員大家要小心,雖然係路短但

- 夜行
- 天文台預報果日天氣幾差下,係大金鐘附近行走要小心d,真係天雨路滑幾危險下
- 電筒要防水...同最好有士啤電筒/電以防萬一
- 你預既時間,獅子亭間士多好可能已關...到時可能要落到慈雲山/鳳德先可以開餐暖肚

祝操練順利~

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3#
發表於 2010-6-25 23:39:22 | 顯示全部樓層
原帖由 坑口公牛 於 2010-6-25 23:30 發表

我驚支持唔住


牛牛~ 我地支持你~
牛牛~ 我地支持你~
牛牛~ 我地支持你~
牛牛~ 我地支持你~
牛牛~ 我地支持你~

咁多人撐住,點會支持唔住

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4#
發表於 2010-6-26 21:56:15 | 顯示全部樓層
恭喜大雄哥&TKO隊員第一課順利完成,仲俾預計時間快左,好野

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5#
發表於 2010-6-27 12:54:46 | 顯示全部樓層
原帖由 大雄2009 於 2010-6-27 01:53 發表
可以將support team 定為O隊!




咁就集齊 T.K.O. 啦 毅行加油~

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6#
發表於 2010-6-29 22:27:14 | 顯示全部樓層
7.1 遊行加油呀 T 隊 & K 隊

果日成33度..好熱..隨時仲好晒...
除左帶帽...想防止後尾枕/2邊肩膀唔會晒傷積熱...可考慮下擔遮(縮骨遮方便攜帶)
但咁飄逸法我都暫時未親身體驗過

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7#
發表於 2010-6-29 22:43:53 | 顯示全部樓層
原帖由 麥麥 於 2010-6-28 21:54 發表
點解哂草冇隊出既?  


等緊老麥你出山去食老麥餐

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8#
發表於 2010-7-6 17:55:07 | 顯示全部樓層
我真係接受唔到囉.........................你地咁鬼PRO~

每個部署都安排得好好
T.K.O.隊 - 大雄、iceberg、WTY、哈利、活活、馬拉、bolo、猿球、明、牛牛、rockie、Sammy 加油~

好期待之後係老麥度與你地呢隊浩浩盪盪大軍相遇~

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9#
發表於 2010-7-8 15:29:41 | 顯示全部樓層
原帖由 於 2010-7-8 15:21 發表
我想問如果星期六想join你地試行下(零經驗)

6:50am 開始行
1. 麥1段 北潭涌 - 浪茄         01:15 (11.1k)
2. 麥2段 浪茄 - 北潭凹         02:30 (13.5K)
3. 特訓 (地點待定, 多數會在西貢市)

行完第第二 ...


昌哥好野~ 準時起步+2段預快d慢d應該大約10:30am-11:00am (不過中途會唔會係士多休到唔捨得走另計)

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10#
發表於 2010-7-8 15:32:14 | 顯示全部樓層
原帖由 快活人 於 2010-7-8 13:37 發表
大雄 ~~我完全未操過wor . 你地會 邊行邊跑 定係全程跑ar ?
我怕我最尾要你地等我, 5好意思




我諗大雄哥應該都係以上斜行 , 平路/落斜慢 jog 為主

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11#
發表於 2010-7-8 15:34:27 | 顯示全部樓層
原帖由 於 2010-7-8 15:31 發表
又有D乜野?真係一頭霧水!!狗爺


昌伯...你可是我心目中的偶像啊

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12#
發表於 2010-7-8 15:44:36 | 顯示全部樓層
原帖由 於 2010-7-8 15:38 發表


膽粗粗想試下,但又唔知行唔行得黎。我要3點前番到屋企,係唔係應該無問題嫁?


有問題有問題...
咁你應該走埋麥3再係西貢走返TKO,咁就差唔多3點無點浪費時間

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13#
發表於 2010-7-8 15:48:55 | 顯示全部樓層
原帖由 paulwywong 於 2010-7-8 15:40 發表
I want to join your term,
不在西貢運動場對面海x或x盛餐廳食住等
可以在哪等


佢地應該係 > 集合時間及地點:6:50am於西貢碼頭巴士總站公厠前空地

歡迎 Paul 兄~
但 Paul 係咪打算自已渣車入到北潭涌起點? 係既要等大雄隊長同你再夾下時間啦

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14#
發表於 2010-7-8 21:52:57 | 顯示全部樓層
原帖由 於 2010-7-8 21:37 發表


咁, 有無locker放低d衫先?


西貢鄧記有locker借~  

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15#
發表於 2010-7-10 09:30:18 | 顯示全部樓層
原帖由 非比 於 2010-7-10 00:33 發表


唔該晒活活
睇下聽日有冇機會2:303北譚涌見, 加油!


你想大雄佢地今日麥1,2用8個鐘?

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16#
發表於 2010-7-10 10:58:10 | 顯示全部樓層
原帖由 miumiulam 於 2010-7-10 10:40 發表

我試過穿雨衣跑山....好熱架!
唔知 T隊 點呢???" />" />


咁鬼熱既天氣 灑一陣大雨降下溫都夠晒爽

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17#
發表於 2010-7-16 21:30:48 | 顯示全部樓層
原帖由 天鬼 於 2010-7-16 21:17 發表

其實...應該要帶多個書童上山啦...幫手拎晒d野......狗狗好似得閒喎~


無問題~ 我好樂意~ (如果聽朝我唔駛返工~)

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18#
發表於 2010-7-16 23:44:17 | 顯示全部樓層
原帖由 大雄2009 於 2010-7-16 22:00 發表
為咗唔比壞人佢哋介低晒我哋全隊(佢哋遲我哋一個鐘由北潭凹出發), 明天既策略係由我同活活起後面食住佢哋個位, 其他快腳如昌哥, 哈利, bolo, 明兄等起前面快放, 千祈唔好等我&# ...


我建議係水浪窩放低扣肉+白飯令壞人無招架之力

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19#
發表於 2010-7-24 09:27:44 | 顯示全部樓層
今朝個天好晴呀,各位加油~ 期待"南海14狼"既劇透~

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20#
發表於 2010-7-24 22:56:49 | 顯示全部樓層
原帖由 rockiec 於 2010-7-24 22:38 發表






隊長叫你地寫報告, 竟然响度扯貓尾...


不如等我寫...


經過上一次行1,2段的體會, 覺得休息咗1個鐘, 真係好浪費,
所以今次的起心肝, 由頭到尾唔休息, 保持蟻行狀態,
結果係用 ...


好精彩既報告~ 昌哥真係勁~ TKO隊真係又行得又玩得,正~
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