毅行 --感激無限＋終極狂想短片 ~~在第107頁 ~~

TerrySze · 發表於 2010-8-15 00:36:45

倖多次機會你....

TerrySze · 發表於 2010-8-16 09:50:02

原帖由 pirkle 於 2010-8-16 09:30 發表

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曲奇　謝謝你的靚相。

曲奇....SNAPSHOT相....Good !

謝謝赤子的冰菠蘿.........爽到暈

.....

仲有多謝Pirkle.......次次都帶成梳蕉同大家分享

[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-16 09:53 編輯 ]

TerrySze · 發表於 2010-8-16 17:58:15

2010-08-15 毅行第五課 (港島徑 23公里)

早上TERRY同阿寶跑完10K的比賽,下午行港島徑 23公里徑反後半段當RECOVERY.
從陽明山山莊開始去到石澳,天色好藍.風景區好靚.
中途去到間士多....不忘玩下野.

http://www.fotop.net/sw/2010_08_15

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好重.......出奶力 !!!

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SO MAN !!!

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冰凍菠蘿.......爽 !!

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[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-16 18:17 編輯 ]

TerrySze · 發表於 2010-8-16 22:59:38

原帖由 繽紛寶 於 2010-8-16 22:16 發表

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Terry
啲相勁勁勁呀
可以攞去相體" />" />

阿寶....相睇,唔好信d相....

TerrySze · 發表於 2010-8-17 14:34:39

原帖由 繽紛寶 於 2010-8-16 22:37 發表

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試 APPS 時間
港島徑4-8: 15 Aug, 2010 20:21Find more Walks in Unknown,

GPS....幾好玩Ｏ !!

TerrySze · 發表於 2010-8-18 12:39:14

星期日又出發啦 !
今次由麥理浩徑3-5段.大概30公里.
集合地點 : 係旺角去西貢紅色小巴站 (好景商場個位.廣華醫院附近)
集合時間：6:00am....早D起步....唔好甘晒.
6:30am去到西貢吃個早餐,乘94巴士/的士去第3段起點起步.

如果選擇係西貢集合,就6:30到達西貢再電聯. 請留名注明 !

預算7:00起步.要10 個鐘完成,
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相... 平路有時會需要慢Jog
希望大約5pm~完成.

注意:  1, 據知條路好甘
         2, 蚊怕水,太陽油.
      3, 係 5K 同25K 有補補給....但作用不大....請大家帶備充足的水同食物.

[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-18 14:31 編輯 ]

TerrySze · 發表於 2010-8-18 14:32:57

3-10 ....

SORRY..............SHOULD BE 3 - 5

[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-18 14:33 編輯 ]

TerrySze · 發表於 2010-8-19 09:31:49

原帖由 GreyGrey 於 2010-8-18 14:36 發表

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You really scare me to hell.
If I can get up on time, I will join~

3-10段.....10個鐘可以激發你的小宇宙

TerrySze · 發表於 2010-8-19 09:33:32

原帖由 Simon So 於 2010-8-18 14:44 發表

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你地操練得咁密架，又冇我份喇。

才子....我地D慢腳隊歡迎慢腳加入O...

TerrySze · 發表於 2010-8-19 09:59:53

原帖由狗哥於 2010-8-18 16:06 發表

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3-10 10hrs. 我信老實人B隊無問題呀~ 我記得挑戰無限係可以 13 or 23 or 33 個鐘完成架麻

另有綠既話，星期日麥3同老實人們打個照面

狗哥.....E排比賽唔見你O...

TerrySze · 發表於 2010-8-19 10:01:58

原帖由 cu83 於 2010-8-18 16:37 發表

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Team B 果然先聲奪人！

班長....手下留情........

TerrySze · 發表於 2010-8-19 10:02:39

星期日又出發啦 !
今次由麥理浩徑3-5段.大概30公里.
集合地點 : 係旺角去西貢紅色小巴站 (好景商場個位.廣華醫院附近)
集合時間：6:00am....早D起步....唔好甘晒.
6:30am去到西貢吃個早餐,乘94巴士/的士去第3段起點起步.

如果選擇係西貢集合,就6:30到達西貢再電聯. 請留名注明 !

預算7:00起步.要10 個鐘完成,
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相... 平路有時會需要慢Jog
希望大約5pm~完成.

注意:  1, 據知條路好甘
      2, 蚊怕水,太陽油.
      3, 係 5K 同25K 有補補給....但作用不大....請大家帶備充足的水同食物.

6:00am集合(旺角去西貢紅色小巴站)
1. onon
2. 偉雄
3. 繽紛寶
4. 灰灰
5. pirkle
6. Terry
7.
8.

6:30am集合(西貢吃早餐)
1.
2.
3.
4.

TerrySze · 發表於 2010-8-23 17:05:34

2010-08-22 毅行者練習 (麥理浩徑第3,4,5段, 30公里)
晨早流流五點起身去練習麥理浩徑第3,4,5段, 有成30公里....由早上8點行到夜晚8點.

天氣陰涼,路段頭一段起伏幾大,可能有晒心理準備,行的過程唔算辛苦.
行程中多人受傷,好彩都係小傷,沒大野.SIMON仆親.....GG扭傷腳,不過佢後段竟然可以跑...

行完12個鐘,涼冲時個個剝光豬,好自豪地過磅,輕了好多,好開心!

最後係太子打邊爐....體重又好快回彈..

http://www.fotop.net/sw/Trailwalker

行山時隊長一定係"店"後......影相時隊長一定係帶頭........

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阿寶俾人CUT油...沒得跑 ~~

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曲奇姐成日都係甘搞笑

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山頭6壯士

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無奈的馬非俾曲奇姐呃佐黎行山!............後悔中

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[/img]

畢架山好風光....可惜空氣中的微粒多,天好灰 !

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SIMON而家好生猛.....打打下邊爐訓了...

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[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-23 17:28 編輯 ]

TerrySze · 發表於 2010-8-24 11:24:17

原帖由 loyrun 於 2010-8-23 20:00 發表

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Thanks Terry
B隊有得食有得玩

點會轉A隊呀

估唔到來來兩杯啤酒落肚....特別生猛

TerrySze · 發表於 2010-8-24 11:26:53

原帖由 onon 於 2010-8-23 18:05 發表

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Thanks Terry!

今次行樓梯行到講哂粗口!

對住你個鏡頭先扮生猛...

對住鏡頭扮生猛....係B隊的特色!

TerrySze · 發表於 2010-8-24 11:33:37

原帖由 GreyGrey 於 2010-8-23 20:14 發表

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Terry, 多謝靚相~ 我後段的力量係來自豆腐花＆可樂. 曲奇, 來來同 Pirkle 應該經常聽到我對士多的呼喚.
馬奇, 有你(地), 行山充滿樂趣, 仲可以學上山的機動性.
Simon, 多謝你的水&冰, ...

唔夠訓行山好危險...... 下次早D訓啦......

TerrySze · 發表於 2010-8-24 11:36:28

原帖由馬飛於 2010-8-23 22:23 發表

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我提議行一段+bbq

再加係大浪西灣游水 !!

TerrySze · 發表於 2010-8-24 11:42:17

原帖由 onon 於 2010-8-23 23:37 發表

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多謝小巴出現...比我知道原來亞Po都識慢行! " />" />

亡命飛的 VS 優閒小巴...

TerrySze · 發表於 2010-8-25 10:52:16

謝謝runrun支持! .... 謝謝105支持!

[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-25 11:39 編輯 ]

TerrySze · 發表於 2010-8-25 11:34:46

星期日新鮮菜單 : 衛亦信徑3-7段 !

大概42公里.預算7am起步.要12 個鐘,目標7pm完成,因為要衝涼,開餐 !!
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相... 平路有時會需要慢Jog

集合地點 : 藍田mtr...B出口
集合時間 : 7:00am....起步!

注意:
1. 頭燈 , 蚊怕水,太陽油 ,
2, 補給位:待查!有沒人可以提供資料?

衛亦信徑REF INFO http://www.hiking.com.hk/hikeframe.htm

要吃早餐的朋友請早d去到藍田mtr附近,請留名注明 !(赤子話有地方吃早餐)

7:00am集合(唔吃早餐)
1. Terry
2.
3.
4.

6:30am集合(吃早餐)
1.
2.

[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-25 11:38 編輯 ]

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