科學園半奧運三項鐵人賽前實地操練25/7(SUN)

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我會到。
到時應該會遊水。

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原帖由 魚蛋明 於 2010-7-20 09:14 發表

                               
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無參加比賽可唔可以黎攪攪震架?

記得買幾串魚蛋黎

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原帖由 kopo1128 於 2010-7-23 13:50 發表

                               
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我應該只踩同跑!! 游水之後洗單車好煩. 不過都會帶定google同泳帽, 以備興之所致或不時之需.

如果落雨的話, 則會改為游+跑!!!

我諗字 6:30am 去操住車先, 7:30am join 大家,
但係咁早咪要背住个袋踩車

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原帖由 魚蛋明 於 2010-7-23 13:54 發表

                               
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掛定D晴天公仔係窗口先

有 d 咁攪鬼既野?

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原帖由 kopo1128 於 2010-7-23 14:51 發表

                               
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咁我6:00am由屋企出發. 响創新路踩住等啦! 如果背包只得衫褲, 無乜貴重野, 收埋一邊應該無問題卦???

最貴對鞋, 2 手應該無人要既

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原帖由 kito807 於 2010-7-23 14:54 發表

                               
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我諗ok 掛, 起到身我都想早d 去踩住車先

我諗住著見戰衣去試下水, 件野未落過水唔知會唔會好似loud 兄咁整損晒

你着得幾好睇
搽 d 凡士林响 2 個膊頭位, 上次括到爭 d 游 5 到水
我今次都係着件 tri-suit 去試下單車, 希望唔好下雨。

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原帖由 rockiec 於 2010-7-25 17:42 發表

                               
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擒日玩蟻行, 今日再玩三鐵, 加埋酷熱天氣, 真係體力透支...

番到嚟扒咗盒半飯盒, 跟住訓番兩個鐘, 好滿足!

今日唔該晒 jason 兄安排 ge 三鐵特訓, 好多人好熱鬧,
仲有兩個小鐵人添...

今朝水面 ...

你又好o拉有 2.5hr 訓
我仲要趕下場, 去到又一城全程放 zzzzzzz,
多謝 Jason 兄搞呢次活動, 有成 18-9 人, 好有氣氛,
今日試下上車穿鞋, 但我仲要趕下場, 去到又一城全程放 zzzzzzz,
多謝 Jason 兄搞呢次活動, 有成 18-9 人, 好有氣氛,
今日試下上車穿鞋, 但

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出 5 晒 d 字

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當日試下响車上着鞋, 原來唔係咁易, 仲爭 d 又 PK ,
我估可能遲少少又要出下血買對 3 鉄用鞋,
不過都可以响車上除鞋, 件 tri suit pat pat 位磨花左少少。