科學園半奧運三項鐵人賽前實地操練25/7(SUN)

kopo1128 · 發表於 2010-7-22 10:17:50

我會到, 但10:00左右要走!!

kopo1128 · 發表於 2010-7-23 13:50:08

原帖由 kito807 於 2010-7-23 11:13 發表

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當天一早再confirm 啦, 只要唔係雷暴警告同勁大雨我都會去
如果落雨我就唔踩單車, 係屋企跑過黎跟住游一陣水再走~~

當然我自己一個人唔會游啦, 我咁水皮一個人又無救生員游海好危險

我應該只踩同跑!! 游水之後洗單車好煩. 不過都會帶定google同泳帽, 以備興之所致或不時之需.

如果落雨的話, 則會改為游+跑!!!

kopo1128 · 發表於 2010-7-23 14:51:56

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-23 14:01 發表

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我諗字 6:30am 去操住車先, 7:30am join 大家,
但係咁早咪要背住个袋踩車

咁我6:00am由屋企出發. 响創新路踩住等啦! 如果背包只得衫褲, 無乜貴重野, 收埋一邊應該無問題卦???

kopo1128 · 發表於 2010-7-25 21:44:16

非常多謝JASON今日的安排!! 不過自己懶醒咁, 未開始就自隊左成1.5HR單車, 到戲肉時反而冇晒力. 踩跑一野就爆晒. 之後仲發覺左內膝有D痛. 希望過兩日就冇事啦!

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