2010/9/12 - 可口可樂健跑樂2010

得得地

Good !

舊年冇跑過, 都係咁早九月咩 ?? 好似唔係喎 !

不過, 都要 $110 咁貴... 樣樣都貴... 跑完有冇可樂飲 ??   

得得地

大約睇咗條路點行去, 希望到時有指示易搵啦 !

今日落雨,
上星期日去到沙田西貢跑泰基盃好天,
唔知聽日係好天氣, 定係都係要打水戰呢 ??   


師兄師姐加油, 聽日輕鬆完成 7km !   

得得地

食早餐見電視話 25C (-- 29C) 95%.

由沙田半行半跑去到, 已經出晒汗 !

做唔到 5min/km.   

跟住 [賽王], 36:50 完成 7km.

另外, 好高興見到 [蝦肥]兄, Daniel 兄, 重出江湖 !   

得得地

原帖由 schnix 於 2010-9-12 15:47 發表

                               
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今日不太順利, 起跑時塞左一陣, 尾段又有兩次想反胃, 要慢番調節下先好番D
連續兩個比賽都比賽王兄介左, 已經介到好傷啦" />" />

師姐你好,
喺最後直路, 我都見到你條氣有啲唔順, 要咳順返,
就係哩個時候, [賽王] 就界咗你......   (我亦都尾隨 [賽王] 十幾步)   

原來我哋前後有幾個人, 下次一齊圍攻 [賽王], 哩個目標太易認嘞 !