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原帖由 orce 於 2010-8-29 18:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今日都爆左呔(真係條車呔), 操唔足 Rockie過左不斷進步既階段, 如果無車勾, 戰意會開始下降 有時被風速影響, 咪錶未能完全反影力量輸出, 我會踏返感覺, 做好每一個動作
原帖由 loudspeaker 於 2010-8-29 14:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 今天完成了 100k, 但跑步僅僅跑了 2km, 便感覺到自己有小小中薯跡像, 馬上停下,喝曬成瓶水,找個掩蔽處休息了 15-20min,先感覺到好小小。 好在有戴心帶,心跳一直保持 185, 以為誤報,但是用手測下,接近 19 ...
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