比賽前飲redblue 一問

ivan

原帖由 短跑之神_啊俊 於 2010-8-30 16:40 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

比賽前飲redblue 個人係唔係會跑快d?爆炸力...要係比賽前幾時飲?連飲兩日會唔會第二日冇力?有冇個人意見...

比賽前30-45分鐘飲, 仲有耐力都會好D,不過第二日就好倦.

咖啡因既野, 少飲好啦

ivan

呢D係咖啡因作怪, 等如你飲茶/咖啡, 食朱古力, 飲朱古力奶.....

都係果句, 唔好長期倚賴