蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

denis3885

原帖由 昌 於 2010-9-17 22:26 發表

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邊個地鐵最近?

放火昌你聞到烤肉味、跟住去就找到.......

denis3885

蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑 日期：2010年9月20日 (星期一晚) 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停） 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要先借鎖匙)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : https://www.longrun.hk/forum/redi ... o=lastpost#lastpost 同場加演 : 蟻行戰衣分發 報名: 1.皇上 2.路路. 3.金金. 4.cc 5.christy 6.令喵 7.runrun 8.ＥＴ 9.狗狗 10.昌 11.Kin 12.亮 13.Ericlims 14. 15.

denis3885

原帖由 mill 於 2010-9-19 21:18 發表

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離啦離啦馬仔.....你地唔來點得, 天日好想見到你地呀! edith來唔來呀?

令millmill 剛才在斧山見到卓卓呀！

denis3885

等一陣我自己會先練跑，因為怕落雨無得練；今晚再同大家跑一陣、再齊齊吃飯.....各位今晚見、啤啤佢~

denis3885

原帖由 kf 於 2010-9-20 14:48 發表

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禾黎5到啦 梨地反得開心d啦

Kf來唔到，下次自隊三杯...啦！

denis3885

原帖由 昌 於 2010-9-20 16:57 發表

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好, 我會照上 107, 去到鑽石山如果大雨就直接走人, 唔駛等我門喇

等埋一齊吃飯啦！

denis3885

原帖由 cc 於 2010-9-24 20:54 發表

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路路,原來我27號唔得閒吖~~" />" />

點解唔得閒呀？

denis3885

原帖由 w.c.w.c. 於 2010-9-26 14:11 發表

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請問呢樹有冇一啲健體設施??

過少少，慈雲山有健老院，啱唔啱？

denis3885

昨晚的照片： http://www.facebook.com/album.php?aid=24608&id=1753287795&saved

denis3885

[quote]原帖由 烏拉 於 2010-9-28 12:46 發表

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咦? 係咪新鞋呀?" />" /> [/quote 盟主我對鞋都係新嫁，點解你無留意我....？

denis3885

原帖由 kin8333 於 2010-9-29 20:33 發表

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好細心啊

波哥我都係著新鞋但無人睇到，咁到話細心.....？

denis3885

各位下星期一照舊~~去浦呀~~ 1. 亮 2. 3. 4. 5. 6. 路路 7. 8. 9.金金 10

denis3885

原帖由 mill 於 2010-10-5 09:27 發表

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謝謝堅堅, 亮哥, lulu姐, kf, joejoe junjun 及大家的關心. 其實過埋10月10日會好d喇! 起碼唔洗操水先. 真係好衰唔衰, 尋晚諗住唔洗跑...早d訓, 唔開冷氣, 開大個窗, " />" /> 成晚都訓唔著~ 應該 ...

令令郡主小心身體呀...

denis3885

原帖由 mill 於 2010-10-5 09:40 發表

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令仔拿度" />" /> 今日咁早ge ? 游埋今晚啦..." />" />yg 捱埋今日我就可以收工了. " />" />

但你星期日還要游水比賽.....

denis3885

原帖由 馬神 於 2010-10-10 22:46 發表

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早知我俾晒你啦, 我之前幫手操山十卜, 去左 7記買勁多野.... 佢俾左d 印花我, 我都唔知要黎做乜

我都好鍾意BeerBeer嫁.....

denis3885

星期一去浦之"登go預跑" 日期：2010年10月11日 (星期一晚) 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停） 運動場設施 : 設有 lockers (要先借鎖匙)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 1.路路 2.皇上 3.亮 4. 波波 5. 阿聰 (自己再唔去跑，恐怕對自己唔住) 6. imchristy (拜完山來) 7. 烏拉 (唔駛去飲. 來!!) 8. junjun (....六點半在中環..可能七點前就走得..其實唔SURE來唔來得切..不過先報名 =P ) 9. 駿哥 10.金金

denis3885

原帖由 kin8333 於 2010-10-11 23:59 發表

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今晚跑得開心,食得開心

X 2 ~不過令魔度話我飲得最多，要收双份。 我被廹飲.....嫁。

denis3885

原帖由 阿聰 於 2010-10-12 01:49 發表

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半馬跑個230 這也是我的目標，我會盡力去做好佢。

坐言起行，加緊操練；一定得。

denis3885

原帖由 烏拉 於 2010-10-12 00:18 發表

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今晚半分開兩台係岩的!! 個邊d戰火真係睇到都驚.g" />" />" />" />" />jhk

盟主高明，坐山觀虎鬥、唔洗出手已經將我攪掂..

denis3885

原帖由 小叻 於 2010-10-12 12:14 發表

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尋晚斧山練完在彩地恆見到金金和亮哥, 不過你地走得太快, 無叫你地!

無理由我見唔到令令小叻...噃！