大家好! 九龍東新人報到~

叮叮噹

歡迎ching!!

祝你首個全馬，馬到功成！
小妹也打算突破自己，明年首個半馬．
ching可以分享心得嗎？

叮叮噹

原帖由 Gills 於 2008-6-19 16:39 發表

                               
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Getter1兄, 小弟與C兄同年, 跑過N年全馬, 頭幾年坐車多, 近年轉玩短途, 希望跑好D先再攻全馬, 希望下次全馬可以同C兄組隊夢幻40全馬隊, 一同征服佢.

Gills ching當年真係坐車回來？
why??
爽唔爽呀？

叮叮噹

原帖由 Gills 於 2008-6-19 17:23 發表

                               
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Gills ching當年真係坐車回來？
冇花冇假, 人總有挫折, 從失敗中學習, 先至係成功. 但係而家仲學習中...

why??
好似我D字, 自以為是, 冇練長課, 人快又快, 最後自爆.

爽唔爽呀？
超爽

原來如此．以此為鑑！
係咪太慢都有車坐回程？

叮叮噹

原帖由 kennethwat 於 2008-6-19 17:16 發表

                               
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半馬？閣下要開始加緊練習了﹗渣打半馬大合照，又多位 CTSE 了﹗hjfgchdf" />

我考慮了量久，07年尾已經定下09半碼為目標．
入長跑網已經報告了我的志向，
各ching叫我報名後，九十月才加練習，我才放心，
但Ken ching之言令我好驚，驚自己太懶唔得啊！
其實，我的目標只是"完成"首個半碼，
看年尾的狀態再決定目標時間！

叮叮噹

原帖由 obaanc 於 2008-6-19 21:46 發表

                               
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歡迎Getter1師兄, 大家努力, 加油吧!

我的目標也只是完成首個半馬, 全馬 - 遙不可及

好嘢！有ctse一起跑，要影大合照啊！

叮叮噹

原帖由 kennethwat 於 2008-6-20 16:58 發表

                               
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十公里無斜路，但半馬有兩段大斜路(迪欣湖出/入欣澳)而迪欣湖內，都有暗斜。

好吸引啊！心思思！！