2011.1.1 2011年元旦長跑公開賽

得得地

哩個即係 [燒鵝盃] ?
全場 5.3km .

地點      : 荃灣城門谷運動場
路線      : 請參考報名表上之地圖 (共來回跑2次)
距離      : 15.00/10.00公里       (??)

得得地

原帖由 blurmax 於 2010-11-2 12:20 發表

                               
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Yes - the distance should be 5.3 Km only

哩個我兩年前跑過... 嗰時初跑步, 跑得好辛苦吓, 上斜死晒.   
兩年後唔知會係點 ?!   

唔知1月2日星期日有乜嘢賽事跑 ?
(1月1日仲有冇其他賽事 ??)
如果唔係, 短短哋, 再跑返哩個都好......   
(跟住再留力跑1月2日賽事...)

得得地

今日去咗報名 !

哩度下載嘅表格格式有少少怪,
所以可能我有少少誤會咗.

報名地點係雅麗珊社區中心,
唔係民政事務處.

雖然哩個賽比較簡單, 但係09年跑過, 11年又再試吓.
1月2日又可以有力跑另一個賽事.   

得得地

原帖由 kkl 於 2010-11-12 22:17 發表

                               
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呢個係咪一定要親身報名? 可唔可以寄

印象中, 兩年前我好似唔係親自去報.

哩度張表格, 我唔係睇得好清楚, 唔肯定, 我當日又冇問......

不過哩...
我去到嗰陣, 佢冇開門, 門口有個信箱, 話可以就咁擺晒所以嘢落去就得.
我寫寫吓嘢, 之後, 佢又有人開門, 交晒表格支票 (可親自交現金),
佢就俾返張收條俾我, 話當日帶張收條去比賽就得.

In conclusion, 應該可以啩 ?
不過, 你最好都係打電話去問清楚 ?!

得得地

我之前開唔到上邊嘅快勞, 唔知其他師兄得唔得.
今日經過荃灣, 所以再攞張表格掃瞄上嚟......

呀... 快勞大小超過上傳大小.   (唔識點整細佢)
如果真係有需要, 各位可以短訊我電郵俾你哋.

得得地

原帖由 RowerBee 於 2010-12-31 12:15 發表

                               
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睇真O的原來聽日9:30先起跑啊~~~

原帖由 RowerBee 於 2010-12-31 15:58 發表

                               
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岩岩再打左去問, 9:30起跑, 8:30可以開始拎號碼布

Thank you for the information !   

可以起身食啲嘢, 先慢慢去.
跑 930am, 好少咁晏.   

各位師兄師姐, 加油 !   
新年進步 !

得得地

跑咗返嚟囉.
估唔到兩年前跑過, 兩年後都係覺得咁辛苦.   
當時大約時間 ~40min,   (當年冇睇時間)
今次大約 34.5 min, 但係組別名次由當年43跌落今年63.   

當練咗一堂斜路特訓.