將軍澳逍遙約跑 2 週年 Gathering 跑

shogikin

將軍澳逍遙約跑 2 週年 Gathering 跑

日期：2010年12月15日 (星期三)
集合地點：將軍澳運動場 (副場)
集合時間 : 7 : 15 pm
熱身時間 : 7 : 30 pm
開始時間 : 8 : 00 pm

活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km

        2. 拉筋大約20分鐘
        
        3. (約8.5km):  將軍澳運動場出發 > 寶邑路(將軍澳站) > 調景嶺站(交通燈位折返)>
                            蓬萊路 (清水灣半島) > 環保大道 > 右轉康城路(盡頭迴旋處沿路折返運動場)


        4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口)

報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字):

(排名不分先後, 請註明組別及是否特訓,  勿跳層 )



1. -R- (跑 + 特)
2. Rebecca (跑 + 特)
3. 車仔 (跑 +特)  
4. Kin (跑少少 +特)  
5.

各區跑友都歡迎參與！

shogikin

非定期活動:

15/12 將軍澳逍遙約跑 2 週年 Gathering 跑
25/12 2010聖誕日探海濱公園<<沙田運動場>>9:30am

27/12 聖誕聚會 - 交換禮物及晚飯 @ 屯門 鄧肇堅運勳場 逢周一練跑
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=page%3D1&page=382

shogikin

車主席..  ... ......

shogikin

講到感觸,發覺講感觸的年齡越來越細
我就唔知感觸是何物
都是送3個笑給你啦

夢夢... ... ... ...

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-12-15 16:24 編輯 ]

shogikin

原帖由 LL3578 於 2010-12-15 16:42 發表

                               
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咁你之前向我講D咁肉麻既說話又點計先 " />" />

咁你都識得講是肉麻啦,與感觸有何關係呢

Kin in Running

shogikin

原帖由 LL3578 於 2010-12-15 16:51 發表

                               
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其實我最感觸既，就係拎住應屆東區長跑賽個冠軍獎街
拎返去我以前既中學度報喜訊 " />" />
我遲D有機會既話會重返母校既陸運會做頒獎嘉賓嫁

真是好感觸哦
咁高興送夠1打笑笑給你

X12

Kin in Running