2011.3.27 Hysan Healthy Run

大圍新跑手

我報咗名啦...20K~

大圍新跑手

原帖由 blurmax 於 2011-2-27 23:29 發表

                               
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Enrolled - 13K^.^

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

賽王,

加油...到時見啦~

大圍新跑手

原帖由 waynekkw 於 2011-3-1 21:31 發表

                               
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請問有冇師兄師姐熟路提供? 我想試路

壞人,
你報咗? 試路搵埋我wor~

大圍新跑手

原帖由 Parco爸 於 2011-3-4 23:26 發表

                               
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我成日去放狗...
下星期去放狗話你聽42K點走...  

熱身一轉 + 比賽 = 42K?

大圍新跑手

原帖由 swimbikerunner 於 2011-3-24 10:13 發表

                               
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係咪著普通跑鞋便OK呢？多唔多跑入松林架？

上星期日跟人試過路，上落山路都幾多下，石屎路比較少， 果日仲要好大霧好潮濕，D路都幾跣~
來緊星期日都會幾濕同埋可能會落雨，真係要諗下著咩鞋，不過我諗住都係著反普通跑鞋~

大圍新跑手

原帖由 Parco爸 於 2011-3-25 11:48 發表

                               
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你咁快..唔著都得啦..又或且著乜都得啦..

咪講笑啦，果日都唔夠你快~

大圍新跑手

原帖由 ericlam 於 2011-3-25 13:54 發表

                               
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我跑13k， 吳介意慢，最重要不受傷。  那麼著行山鞋（例如 Columbia ） 比跑步（mizuno rider) 好呢？  

謝謝" />" />

erim兄,
如果你有著開既行山鞋都係一個比較適合既選擇，好好享受個比賽~

大圍新跑手

原帖由 pirkle 於 2011-3-25 15:16 發表

                               
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大圍兄，我都有參加21km 都時見。

好多謝你提供o既經驗。　我第一次參加這個比賽。

我都係第一次參加呢個比賽，只係跟人試過路講返出來，唔使咁客氣.....到時見啦~

大圍新跑手

著咩鞋都好啦，安全完成比賽就OK啦~