點樣先買新鞋呀你地

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原帖由 馬交餅 於 2011-1-21 12:40 發表

                               
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請問如果鞋低蝕晒(腳掌位薄左), 係咪已唔適合著黎比賽?
長跑練習又適合嘛?
(因為對鞋表面仲好新淨, 唔捨得換)

會唔會表示佢既避震已經無乜，唔捨得換鞋，可能要花更多錢換腳喎! 腳傷左無得跑好慘架!

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原帖由 waikwong 於 2011-1-21 18:48 發表

                               
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我的舊跑鞋已跑了一年多（已過一千K），低薄晒，覺得冇晒避震，買了新的，但後來轉了跑法（本是中掌，後轉中前掌之間），試用舊鞋，覺得還比新鞋好跑，現在長課短課都著舊鞋，間唔中著新鞋（因想慢慢令它變舊鞋），
但中間要有一個過程去適應。

小弟到傷左腳先知道去買新鞋及其他保護物品，講出來係希望大家唔好咁慳，等到對腳受傷後才買，似乎真係傻左D!

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哦! 真係要錫對腳仔呀!