2011.4.17 Panasonic 飛達復活慈善跑 (名額己滿)

saki

賽事網頁:
未有提供

主辦機構網頁:
http://www.pacers.org.hk/

表格下載:
http://www.pacers.org.hk/EASTER%20RUN%20FORM%202011.pdf

網上報名:
未有提供

路線地圖:
未有提供

主辦機構: 飛達田徑會
協辦機構: 信興教育及慈善基金
日期      : 2011年4月17日 (星期日)
時間      : 8:00 a.m. (成人組)/8:05 a.m. (少年組)
地點      : 沙田運動場
路線      : 成人組 - 由沙田運動場出發, 沿馬場外行人路, 雙橋及城門河緩跑徑, 跑至馬鞍山海濱長廊折返
              少年組 - 由沙田運動場出發, 沿馬場外行人路, 跑至體育學院附近折返
距離      : 10.00公里  (成人組)/3.00公里 (少年組)
時限      : 1小時40分
組別      : 成人組
              男子 - 元老組 (1958-), 先進組 (1959-66), 高級組 (1967-75), 公開組 (1976-91)
              女子 -先進組 (1962-), 高級組 (1963-75), 公開組 (1976-91)
              少年組
              男子 - 少年III組 (1992-96), 少年II組 (1997-99), 少年I組 (2000-2002)
              女子 -  少年III組 (1992-96), 少年II組 (1997-99), 少年I組 (2000-2002)
費用      : $180 + $30 (証書費)
               (信興教育及慈善基金會為每位參加者額外捐出$60予奧比斯(Orbis))
名額      : 1,400
截止日期: 有待公佈
查詢      : 2690-1849/[email protected]

[ 本帖最後由 saki 於 2011-4-17 06:23 編輯 ]

hei.911

天氣唔好~
達唔到我既目標~ (50min內)

Tarry

原帖由 jogging_cat 於 2011-4-19 13:17 發表

                               
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唔洗客氣，下次再一齊努力過啦。

下次再一齊努力過啦 X 2

jogging_cat

原帖由 Tarry 於 18-4-2011 13:41 發表

                               
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好姊妹響到, 我都好意外, 無諗跑得咁差應該無獎攞, Pb唔到, 跑完趕住走la, 唔該晒妳代我領獎 , 否則獎盃無得補領ga la,
好開心好感恩 x 2

唔洗客氣，下次再一齊努力過啦。

jogging_cat

多謝  mill & joew

joew

原帖由 mill 於 2011-4-18 17:10 發表

                               
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恭喜Terry Sze, 奶仔, Cat姐, 尋日復活跑得獎~

恭喜Terry Sze, 奶仔, Cat姐, 尋日復活跑得獎 * 2

Danielclw

Thanks Ching
跑得比較無力. 時間慢了. 但比上年好. 繼續努力.

Edward

想問下3K少年組比10K遲起跑幾耐
因為我10K個Official time寫左落3k度...

mill

恭喜Terry Sze, 奶仔, Cat姐, 尋日復活跑得獎~

Tarry

原帖由 jogging_cat 於 2011-4-17 21:38 發表

                               
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今日天氣好焗熱，跑得好辛苦，本來都想唔飲水，但跑跑吓好似水滾咁，唔飲唔得呀，完成時間56:40， pb唔倒，但都有意外收獲，得個第八名，好開心好感恩，仲要同我個好姊妹一齊攞奬，不過可惜佢唔知 ...

好姊妹響到, 我都好意外, 無諗跑得咁差應該無獎攞, Pb唔到, 跑完趕住走la, 唔該晒妳代我領獎 , 否則獎盃無得補領ga la,
好開心好感恩 x 2

jogging_cat

原帖由 trektrek 於 18-4-2011 11:04 發表

                               
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成績出左了!
男子10K: http://www.pacers.org.hk/10kmens%20417%20result.pdf
女子10K: http://www.pacers.org.hk/10kwomen%20417%20result.pdf
少年3K男: http://www.pacers.org.hk/3kboys%20%20417%20result.pd ...

唔該晒trektrek ching

齋老味

Thanks!
我跑分組 100名內
比上年快左兩分鐘
都算係咁囉
不過下年就唔玩啦............  

原帖由 trektrek 於 2011-4-18 11:04 發表

                               
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成績出左了!
男子10K: http://www.pacers.org.hk/10kmens%20417%20result.pdf
女子10K: http://www.pacers.org.hk/10kwomen%20417%20result.pdf
少年3K男: http://www.pacers.org.hk/3kboys%20%20417%20result.pd ...

trektrek

成績出左了!
男子10K: http://www.pacers.org.hk/10kmens%20417%20result.pdf
女子10K: http://www.pacers.org.hk/10kwomen%20417%20result.pdf
少年3K男: http://www.pacers.org.hk/3kboys%20%20417%20result.pdf
少年3K女: http://www.pacers.org.hk/ (本身條link有問題, 入去再click女子姐3K)

我差半秒有分組第十. 十名內有獎牌.

[ 本帖最後由 trektrek 於 2011-4-18 11:21 編輯 ]

prairie

我第一次係呢種天氣跑，幾K後已成身發滾，透唔到氣咁，好驚中暑，曾經想過放棄，最後都捱返終點，時間55 mins.個個cool down時都大叫難頂。

trektrek

原帖由 晴朗 於 2011-4-17 21:11 發表

                               
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噢，多謝師兄資料，其實跑多跑少都冇所謂，得個知字啫。
老實講，今日天氣咁焗，跑得完都有啲難度。

Ching做法正確. 有懷疑應查證. 我上次渣打半馬亦出現手錶多計500m.
想找綱友查証但不果.

今日真係好辛苦. 我從未試過在25度88%濕度比賽.
雖然PB但純因賽道平坦.

不過我都覺得算是一課寶貴經驗.
希望多些在炎熱天氣下練習. 盡量習慣.
只怕中暑.

jogging_cat

今日天氣好焗熱，跑得好辛苦，本來都想唔飲水，但跑跑吓好似水滾咁，唔飲唔得呀，完成時間56:40， pb唔倒，但都有意外收獲，得個第八名，好開心好感恩，仲要同我個好姊妹一齊攞奬，不過可惜佢唔知自己有奬攞，走咗lu，唔可以同佢一齊影相tim。

晴朗

原帖由 trektrek 於 2011-4-17 19:21 發表

                               
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我無用GPS. 用Footsensor. Show 10.15K. 我收貨.

噢，多謝師兄資料，其實跑多跑少都冇所謂，得個知字啫。
老實講，今日天氣咁焗，跑得完都有啲難度。

星野豪豬

今日真係跑得好辛苦...
我跑得慢，約78mins。

回程時見到有分別四五位跑手在最後三公里內瞓低。
似乎都係中暑同抽筋。
有位神智仲要好似唔係好清醒。
希望佢地冇咩事啦...

另，我用iPhone 的RUNKEEPER TRACK。
出嚟係9.5KM....
+/- 10%內，我覺得都OK 喇。

trektrek

原帖由 晴朗 於 2011-4-17 18:32 發表

                               
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我部電話個GPS，Map到條路有10.5K喎，唔知有冇師兄的資料可以對照吓？

我無用GPS. 用Footsensor. Show 10.15K. 我收貨.

晴朗

我部電話個GPS，Map到條路有10.5K喎，唔知有冇師兄的資料可以對照吓？