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半馬成績

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1^#

發表於 2011-2-20 11:42:33 | 顯示全部樓層

我跑到1小時43分30秒,半程10km PB,約47分左右,臨尼差D比西隧條斜路玩死@@

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2^#

發表於 2011-2-20 14:19:07 | 顯示全部樓層

我今次係第一次跑半馬拉松跑出1：43：30,半程10KM PB,約47分鐘。不過係比賽中段下雨,要收步減速,比目標慢3分半鐘,下年我要努力,要跑到1：40以下時間~~

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