前掌落地和赤腳跑的朋友

raphaelmak

原帖由 waikwong 於 2011-2-24 17:30 發表

                               
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小弟在全馬時有驚人發現（可能我無知）
在三十公里後見到一跑者，全程前掌落地腳跟無落地，速度還不慢，不需五分鐘一公里，覺得他跑得幾輕鬆，直到過了西隧後我才過了他。
香港實在太多高人。

下? 我學校個教練教我地前腳掌落地的... 都唔覺有乜野問題...