灣仔 uncle - 4張幾

kfleung9833

家住 Wanchai，跑了二個月，多數去馬場路圈，初時覺辛苦，跑二三十分鐘就停步，一個人跑較易放棄，體力和鬥志都不夠
現在好了些，僅可完成10K。希望可以keep 住每星期有2-3次約1小時跑量，請各位多多指教。

kfleung9833

見很多網友都穿上綠色制服，是否 Longrun 的團衣。想 join 埋一齊玩，請問有何途徑？