新手報到

redred

datoe ching, 歡迎曬
哈~我地lee 到d跑友好nice 架
歡迎多d發言

ching 真令人羨慕, 可以同太太拍住一齊跑步

redred

ching, 我地間唔中都攪下跑步function
你如果同太太都撞岩時間
歡迎一齊參加
快有快衝,慢有慢跑
至在參與

redred

原帖由 datoe 於 2008-7-24 22:40 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

好呀

順便學習如何跑步才不傷膝頭哥

同lee 到既ching/ctse 跑步
佢地會留意你既跑姿
如有問題,佢地會指出架
同佢地一齊跑, 可以學下野同練下耐力同速度
好好架

redred

原帖由 kennethwat 於 2008-7-26 12:15 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

邊個 CHING ？小弟都覺得自己跑姿有點問題，得閒都找他睇睇先﹗

ken兄, 你成日都會見佢架
如果你有問題, 佢一早指出左啦
所以CHING 跑姿應該好好,沒問題, 放心去馬