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"重訓+有氧運動"與"單獨有氧運動"的減肥效果之比較

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TA的每日心情

	無聊 2015-1-14 10:42

簽到天數: 3 天

[LV.2]偶爾看看I

1^#

發表於 2011-10-20 14:23:18 | 顯示全部樓層

其實好多長跑人都冇好好做力量訓練
進步空間重有好多

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