香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
12
返回列表 發新帖
樓主: 大雄2009
打印 上一主題 下一主題

2012TKO毅行齊齊玩

[複製鏈接]

升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    21#
    發表於 2011-11-5 13:02:12 | 顯示全部樓層
    TKO毅行賽前特訓+會議

    日期: 6/11(星期日)

    時間: 5:00pm恭候, 6:30pm入席
    地點: 日出康城最近堆填區果座 (正確地址會PM給各參加者)

    出席名單: (請各隊員, 十卜及前隊員報名)

    1. 大雄
    2. 靜儀
    3. 敏儀(靜儀姊姊)
    4. iceberg
    5. wty16
    6. 猿球
    7. R+Rebecca
    8. 馬拉
    9. 活活(6/11才可作實)
    10. 大師兄+大老細+細老細
    11. KK(未作實)
    12. 牛牛(未作實)
    13. Wallace (上年9-10 陪行)
    14.
    15.

    不能到來之人士
    1. 昌 (陪太子讀書(考試週)) (昌哥不如帶埋太子黎等我幫佢溫)

    2. 明師兄 (區議會選舉要幫手黎唔到)

    [ 本帖最後由 iceberg99 於 2011-11-5 13:03 編輯 ]

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    22#
    發表於 2011-11-13 23:51:43 | 顯示全部樓層
    多謝明師兄嘅捐款
    我o地會全力以赴, 做到最好

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    23#
    發表於 2011-11-14 00:38:49 | 顯示全部樓層
    猿球, 16, 大雄
    我o地個網頁更新咗
    睇吓合唔合你哋心水

    https://www.oxfamtrailwalker.org.hk/opencms.war/opencms/_info_/join/registration/teamPublishPage.jsp?teamId=7797&teamNo=0810&__locale=zh_HK


    [ 本帖最後由 iceberg99 於 2011-11-14 00:47 編輯 ]

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    24#
    發表於 2011-11-14 00:48:18 | 顯示全部樓層
    我都想順面講

    我哋現在[款]情告急
    請支持 0810 号
    而家就嚟我哋嘅籌款網站
    投你哋神聖的一票 (鈔票) 啦


    https://www.oxfamtrailwalker.org.hk/opencms.war/opencms/_info_/join/registration/teamPublishPage.jsp?teamId=7797&teamNo=0810&__locale=zh_HK

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    25#
    發表於 2011-11-16 00:03:10 | 顯示全部樓層

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    26#
    發表於 2011-11-17 23:50:35 | 顯示全部樓層
    大雄~ 我(KK)係同猿球一齊o係"油塘"出發的, 請留意, 謝~

    各位隊友, 買落單食野, 記得o係度留言俾我呀~
    人工智能報食~
    大雄:雞飯+茶 (唔該KK)
    猿球:
    16:牛肉飯+茶 (唔該KK)
    Ice: 牛肉飯+熱啡 (唔該KK)
    大師兄: 牛肉飯+茶
    KK: 牛肉飯+凍檸樂
    -R- : 基維爾可否要一罐可樂

    (溫馨提示, 烏冬好細份, 唔係太飽肚, 我可以食到兩份~ 哈哈~)
    (如果唔想食吉野家, 我都可以o係隔離買麥當勞)

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    27#
    發表於 2011-11-21 00:39:12 | 顯示全部樓層
    今年毅行終於沖擊20小時大關成功。
    睇落成績好似唔錯,但係無咗合拍嘅隊友同强大SUPPORT嘅支持
    莫講話20小時,行唔行得哂都成問題!


    猿球:非常稱職嘅隊長。多謝你瞻前顧後,令我哋响速度和時間上取得平衡,
             當然多謝你嘅好介紹 -- Hotdog size 飯團
    大雄:絕對佩服你嘅魄力。亦多謝你嘅邀請讓我加入,以及你哋一家嘅SUPPORT (靜儀、敏儀、大佬)
            一定要代我哋同佢哋講多謝。
    Desmond: 一個速度和體能都唔洗擔心嘅組員。9、10段都jog 贏support team,
                   只可以講 -- 你又升呢鳥

    KK: 你唔單止係Gel王,重係「貓王」 - 預早大半粒鐘揹哂我哋D腰bag 入東霸,等我哋空身行頭10km,
          仲唔出哂貓?? 當然多謝你1-2段陪行以及上草山前嘅support 啦!!!
    大師兄: 得力車手當之無愧!!(CP3, CP4 ... 終點)。Check point 無延誤 (好似速遞公司咁使命必達)
               而且重請假陪行1-2段,夠義氣! 冇咗你唔知邊個肯載我呢個臭男人返屋企。
    -R-: 强大嘅後盾、穩健嘅pacer。3-6段 無咗你嘅陪行/幫助、做開路先鋒,
           我哋好難响落雨情況下on schedule完成呢幾段。果然 [Super] 級係唔同D 嘅!!!
    車仔:多謝你準備嘅「密實」义燒飯,可以一路行一路食,一絕!果然係食腦之人!
            BTW, 第6段嗰度冇P嚫吧,保重!!
    公牛: 多謝你出車又出力。今年甚少行山嘅你照陪我哋行針草、拜見大佬(帽)
            睇嚟你應該係時候
    出山啦。
    昌哥: 多謝你後1/3 嘅支持 (7-10段),全程做足亞四:揹糧、遞水、要手卷有手卷,要風衣有風衣
            攪到手臂損哂,真唔好意思。出年上半年上渣馬,下半年就報埋毅行啦。
    Rebecca & 豬豬: 响半山(草山半路)見到你哋同KK,即刻精神為之一振。
                            多謝提供食物。汽水固然冰凍解渴,暖意卻點滴在心頭。
    Wallace:無言感激,真不愧做兄弟 + 弟兄。等你出山再戰毅行!!
    明師兄:多謝你响落大帽山半路接我哋,往往响細微之處見到你嘅心思,
               有你陪行9-10段,絕對感激。
    活活:多謝你响9-10段製造開心輕鬆氣氛,帶起我哋慢jog
             第10段落响我「留離」之際,又俾你呃到我行屍走肉咁小jog(仲然一小段),一個字:服!
    馬拉:多謝你9-10段同行,由其响環塘陪我行+job,睇住我冇跌落塘。
             我有點兒想發牢騷時,你仍默默同行,真唔話得!


    當然仲有好多好多人要多謝,包括
    ***當日到場嘅會長,金金,LuLu,花花,烏拉,Paul,哈利,Eva,......
    ***有份參賽嘅Jun,森美,May Lam,娟,傻佬隊,.....
    ***有份募捐嘅 Rockie ,Cat師姐,.........

    太多太多人不能盡錄
    小弟記性差,如有遺漏,請見諒。

    [ 本帖最後由 iceberg99 於 2011-11-21 00:51 編輯 ]

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    28#
    發表於 2011-11-21 15:28:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 rockiec 於 2011-11-21 07:40 發表

    以時間嚟講, iceberg 兄真係快過舊年好多、好多...
    舊年已經話快過前年好多、好多... 真係進步神速!
    升咗十幾個呢, 恭喜晒!

    唔知iceberg 兄, 今年有無報渣馬? 蟻行有大把十卜幫手,
    但係渣馬就要 ...

    rockiec 兄,出年渣馬真係唔易PB
    ***12月中重有樂善杯
    ***得返兩個月多D操全馬,轉唔切波
    ***而家隻腳成隻豬蹄咁
    目標始終於一:全馬唔要老抽 (上年24km 抽到 42km

                                   
    登錄/註冊後可看大圖
    )

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    29#
    發表於 2011-11-21 15:34:04 | 顯示全部樓層
    原帖由 junjun 於 2011-11-21 08:27 發表

    幫 iceberg 秋後算帳 ~~

    "不知不覺玩咗6年毅行
    2002 --> 45小時
    2003 --> 38小時
    2005 --> 32小時
    2006 --> 32小時
    2008 --> 獅子亭退出
    2010 --> 24小時
    寄望今年能夠做到 sub20"


    順口問一 ...

    我機本上玩兩年, 休一、兩年嘅
    BTW, 我用咗10年先至sub20, 你第一年玩就~20小時 boo, 同你點比

    BTW, 我覺得出年做你support team 機會大D 囉
    出年你好大機會sub 18

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    30#
    發表於 2011-11-21 15:43:40 | 顯示全部樓層
    原帖由 大雄2009 於 2011-11-21 01:29 發表
    求救!!!

    成對腳有腫脹情況, 膝頭, 小腿和腳板大咗2個碼, 左腳比右腳嚴重, 今日越來越脹, 都唔知攪乜鬼!!!

    請高人指點!!!

    我就剩係脚板底起水泡, 不過超痛 (腳根個泡成節食指咁粗),
    幾乎行唔到路 (pacing: 30-35min/ km, 死未!!), 隻脚浸到大咗成個碼有多,
    可能濕住响對鞋行咗一半路程有關

    唔好話星期三,星期六可唔可以慢跑都成問題

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    31#
    發表於 2011-11-21 15:47:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 swtcheng 於 2011-11-21 13:50 發表
    ..我地一行5人往前跑....到上斜位回望..幾百人在後追上來的埸面真的雄偉....而我竟能站在前端...太美妙...

    真係好似拍戲: 大佬後面成班靚跟住咁

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    32#
    發表於 2011-11-21 19:49:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 junjun 於 2011-11-21 17:43 發表


    我幫你同阿傑報左名

    只食不跑~~

    我都係~~

    同你一樣 (跑 ....."no way" + 特 )

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    33#
    發表於 2011-11-21 19:54:46 | 顯示全部樓層
    原帖由 阿娟 於 2011-11-21 16:10 發表
    恭喜大雄、16和TKO 隊順利完成毅行,時間做得好好野~~~好劲。大雄向你学习。给你追赶并超过偶啦,令小生非常钦佩~~~~

    祝贺你们!

    阿娟,都恭喜你哋完成壯舉呢 !!!

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    34#
    發表於 2011-11-25 00:45:31 | 顯示全部樓層
    2011TKO毅行慶功活動建議

    A) 11/12(星期日)樂善完左之後拉大隊去大坳門或收費燒烤場燒烤

    B) 9/12(星期五)約7:00開始在大坳門或收費燒烤場燒烤

    C) 下星期三晚(30/11)GATHERING跑後到某某酒家食任食火煱

    人工智能表態: (誠意邀請新舊隊員及十卜參加)(最喜歡的選擇請擺起前面, 不能出席的日子請勿填寫)

    例1: 叮噹 BCA (代表叮噹三天均可出席, 但佢既第一選擇係B, 第二選擇係C, 第三選擇係A)
    例2: 靜儀 CB (代表靜儀只可於C及B兩個日子出席, 但佢既第一選擇係C, 第二選擇係B)

    1. 大雄+靜儀:   ACB
    2. iceberg:    ACB
    3. 16:
    4. 猿球:
    5. R+Rebecca:
    6. 大師兄:
    7. kk+豬豬:
    8. 明師兄:
    9. 車仔:
    10. 活活:
    11. 昌哥:
    12. wallace:
    13. 牛牛:
    14. 敏儀:
    15. 馬拉:
    16. 哈利:
    17. bolo:
    18. rockie:
    19. maylam:
    20. 烏拉:

    ps: Option C 嗰日子更正返

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    35#
    發表於 2011-11-27 01:52:45 | 顯示全部樓層
    2011TKO毅行慶功活動建議

    A) 11/12(星期日)樂善完左之後拉大隊去大坳門或收費燒烤場燒烤

    B) 9/12(星期五)約7:00開始在大坳門或收費燒烤場燒烤

    C) 下星期三晚(30/11)GATHERING跑後到某某酒家食任食火煱

    人工智能表態: (誠意邀請新舊隊員及十卜參加)(最喜歡的選擇請擺起前面, 不能出席的日子請勿填寫)

    例1: 叮噹 BCA (代表叮噹三天均可出席, 但佢既第一選擇係B, 第二選擇係C, 第三選擇係A)
    例2: 靜儀 CB (代表靜儀只可於C及B兩個日子出席, 但佢既第一選擇係C, 第二選擇係B)

    1. 大雄+靜儀:   ACB
    2. iceberg:    ACB
    3. 16: 唔洗就住就住,吃得放飲得爽就得ga la
    4. 猿球:
    5. R+Rebecca: C(肯定最多人出席, 唔駛左就右就), B(年年樂善都會在終點BBQ, 不需再另約)
    6. 大師兄:
    7. kk+豬豬: AB OR BA, 無所謂~
    8. 明師兄:
    9. 車仔: AB
    10. 活活: BC OR CB 都ok
    11. 昌哥:
    12. wallace:  AC
    13. 牛牛:
    14. 敏儀:
    15. 馬拉:
    16. 哈利:   ACB
    17. bolo:
    18. rockie:
    19. maylam:
    20. 烏拉:

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    36#
    發表於 2011-12-5 00:13:59 | 顯示全部樓層
    2011TKO毅行慶功燒烤聯歡大會(歡迎有玩或冇玩毅行跑友參加)
    經與R校長商討及配合大家意願, 毅行慶功宴安排如下:
    日期:7/12/2011(星期三) (TKO gathering 跑暫停一次)
    地點:西貢大坳門
    時間:7:00PM
    交通安排:   A. 跟R車或大雄車由TKO出發直接往大坳門(歡迎各參加者有車出車)
                   B. 5人一組由TKO打的往大坳門
                   C. 自行乘巴士或小巴往落大清前迴旋處, 下車後call大雄或R專車接送到大坳門
                   D. 自行跑步到大坳門
    需攜帶物品: 頭燈, 提子汁, 消化餅.......

    人工智能報名:  (請註明前往方法)

    1. 大雄+靜儀 (A)
    2. R+Rebecca (A)
    3. jun (有冇得A? 冇A就C)
    4. 馬拉  (有冇得A? 冇A就C)
    5. 日+日 (7:15到 tko) (B/C)
    6. 豬豬 (我估7:30到TKO, 唔知昌少可唔可以等埋我呢) (B/C)
    7. KK (盡趕) (A)
    8. iceberg99 (有冇得A? 冇A就C)
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-5-15 20:03 , Processed in 0.347811 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表