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[LV.1]初來乍到
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原帖由 松田roy 於 2011-5-27 16:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 糖尿病者の長跑日誌(四) 最近天氣一般,常下大雨,想跑也跑不了,開始發覺自己真的愛上長跑,隔天不跑便很不習慣,只因感覺自己身體好了,不斷想加長路程挑戰自己,但小弟也會聽取老手師兄們的意見,長跑長有 ...
原帖由 松田roy 於 2011-6-13 14:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 Thank you 亮哥, 其實小弟戒煙後練跑的頭半個月,已不停咳出黑色的痰,表示肺部積蓄已久的痰已開始清,以前我是經常喉嚨痛和咳,現在練跑後,這些現狀已離我而去了... 現才真真正正體驗到運動對身體 ...
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