2011.8.14 南區越野賽

LL3578

主辦單位：南區康樂體育促進會 暨 南區長跑會
贊助： 南區區議會
日期： 2011/8/14 (星期日)
比賽時間： 8:30am
登記時間：7-8 am
地點：香港仔郊野公園
賽程：7km (D,E,F,G組)、3.5km(B,C組)、1.2km(A組)
名額：800
截止日期： 2011/7/13 ( 星期四)

報名表格：

http://www.hkrunners.com/files/xc%20entry%20form%20for%20web.pdf

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原帖由 YaNbAbI` 於 2011-5-27 16:38 發表

                               
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有冇人知跑3.5k(女仔c組)...跑咩時間先拎到頊10名

你可以參考上屆既比賽結果：
http://www.sdhhk.org/docs/XC2010%20result.xls

就你果組而言，上屆FC組跑第10名果個大約要18分幾
你只要18分鐘之內跑完3.5km就有機會拎獎

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原帖由 豬兜1 於 2011-5-27 23:58 發表

                               
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真的好像很好玩似的

豬兜兄，咁你仲唔快D報
以你咁既速度，只要肯報就實拎獎

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原帖由 YaNbAbI` 於 2011-5-27 20:06 發表

                               
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我1200米跑6:0x...算唔算垃圾..我仲係長跑新手-v-'''
之前主要跑400米...

以你咁既情況推算，你只要肯操下，加上實地跑果段路1-2次
你要拎到獎唔難 ，因為你呢D咁既年紀，比較少人玩長跑，男仔已經少，咁何況係女仔呢
即管試下吧，話唔定會試出彩虹架

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原帖由 econecon 於 2011-5-28 00:32 發表

                               
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你好, 想請問佢係咪D-G組(男女一齊定分開)既成績加埋頭5名先有奬定係, d頭5名有奬, e頭5名有奬??? thanks.

條路係點跑法? 越野賽我未玩過

呢行應該係 D-G 組 每組 男子/女子頭果5位 有獎
至於賽道方面都係主要跑D 行山徑為主

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原帖由 asmcando 於 2011-6-14 20:48 發表

                               
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會唔會撞中興盃?

同日係另一邊有中興盃舉行既

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參賽者名單及須知已出~~~
http://www.sdhhk.org/docs/Notifi ... ers%20XD%202011.doc

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原帖由 nothing 於 2011-7-22 00:27 發表

                               
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似乎好甘喎

呢場賽事既起點係香港仔水塘道同漁光道交界
你地心水清/住南區既跑友都應該會知香港仔水塘道係全香港最斜既行車路
斜度係1:5 ，比舊清既1:8 、柴灣長命斜1:10 仲要斜
D巴士駛經果度既速度分分鐘得個位數字，好少少既就有1x到
咁何況係人跑上去呢

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原帖由 Anthony 於 2011-7-22 21:35 發表

                               
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過往幾年的起點和終點都不是在漁光道，而是在郊野公園內的燒烤場對上百多米的斜路。漁光道反而泊滿了參賽者的私家車，不過去年有警察抄牌，要泊漁光村停車場了。若資料有誤請指正。

咁都相對好少少
否則跑到對腳七勞八損都似

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原帖由 得得地 於 2011-8-11 11:03 發表

                               
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請問師兄, 有冇收到比賽通知書/號碼布 ?
我好似冇收到, 係咪比賽當日先攞......

我啱啱搬咗去九龍灣, 除咗 170 有冇其他選擇 ?
如果唔係, 我就搭車去隧道口轉車......

謝謝 !

九龍灣其實係有直車去南區
分別係107 同埋 671
但呢兩條線假日頭車要成朝早7點先開
恐怕你會趕唔切

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原帖由 sunnyman913 於 2011-8-12 00:15 發表

                               
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我想問果度有冇得泊車?唔訴師兄~~

你大可以泊係場地附近既屋村停車場

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原帖由 nothing 於 2011-8-12 10:38 發表

                               
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你跑嗎?

跑就免la~~~
最多我又過黎影下相

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原帖由 nothing 於 2011-8-12 12:52 發表

                               
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你跑咪又係黎掃奬

咁又唔好咁講
我係新既賽季因年紀關係，已經唔再係青年組
係跑公開/成年組既
所以要掃獎就有D難度

LL3578

各位有份參戰南區越野賽既朋友，聽朝見

LL3578

今朝早我影既相，可以去番呢條link度睇
https://picasaweb.google.com/106639142900560572681/SDXCountryRun

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請各位參與賽後投票

https://www.longrun.hk/forum/vie ... e%3D1&frombbs=1

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原帖由 nothing 於 2011-8-14 15:29 發表

                               
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今日個賽事都幾亂

部份人話有抽奬, 部份人又話冇. 連d工作人員都知d唔知d

另外個終點位又係 冇最後500米既指示.

最抵讚既係今年係比背心(可惜隻色都幾唔好睇), 同埋都有兩個水站(好難搬上去)

其實最後500米係有指示，但就冇牌，要大會工作人員講

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原帖由 YaNbAbI` 於 2011-8-14 23:35 發表

                               
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係呢,有冇人呢去2012年1月8日果個比賽??今日有派傳單的.

你係咪講緊心晴果場？
果場我係年頭都有跑，但跑得好差，應該係除宇宙會新星賽之外跑得最差果場
果場我係連D低級錯誤都有，跑跑下甩鞋帶都有

佢以往係跑東涌果邊，我今朝都聽到"大姐明"講出年呢場係跑"海馬公園"既

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原帖由 ccomeout 於 2011-8-14 23:49 發表

                               
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聽人講，話腰包係抽獎禮物。
但轉頭有工作人員話紀念品派晒，唔好再俾號碼條佢地參加抽獎！亂！
但個腰包，阿仔話，佢跑完就有人派俾佢！咁即係點呀，D信息好亂！
起跑亂，試支起跑槍，唔該唔好係起跑線試呀，仲要 ...

個人時間呢樣，好似每個參賽者既號碼布上有個barcode 既
係靠barcode 既 record 記時間

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你講緊果場賽事其實係下個月25號荃灣搞果場New Balance 10k
但報多費就一個double 咁濟，個人要120個大洋