天氣 vs 跑步

ChARsoN

我發覺我呢排游水後好似冇咁耐熱....

ChARsoN

原帖由 miller 於 2008-7-29 09:38 發表

                               
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尋晚9:00pm出動跑6km，一落樓就知死…跑到turning point已經辛苦過之前跑完12km咁…

希望今日落番些少雨可以好少少…如果唔係唔夠里數架！

唔夠里數ge 話散步計唔計?(點都行番夠)
p.s. 尋日6點幾係屯門跑斜路都唔覺太辛苦 亦唔覺太熱
可能因為禮拜日抖咗一日恢復番dd....