香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: 零下十度
打印 上一主題 下一主題

不要停逢星期六長課耐力操~

  [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    41#
    發表於 2011-11-8 23:13:09 | 顯示全部樓層
    金金白兔在前领,Lulu姐皇上押后,我们做细的夹在中间跑得安心放心,没有你们不行的!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    42#
    發表於 2011-11-12 16:21:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 零下十度 於 2011-11-12 13:47 發表 多謝金金請飲茶~
    Aiya!走寶添,我到了雙橋就往右轉跑返禾輋,損失慘重!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    43#
    發表於 2011-11-12 21:53:22 | 顯示全部樓層
    下次我請客才是,嘻嘻!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    44#
    發表於 2011-11-14 15:57:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 ccomeout 於 2011-11-13 23:18 發表 係啦!幾時一齊跑呀!不過跑30K跑到我我抽!真係未夠班,搞到波哥要慢跑等我,真係唔好意思! 下次Anthony 請飲茶!好建意!" />" />
    请客小意思,最紧要大家开心.这星期天你们有参加沙田10K吗?跑完一起去喝茶啊!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    45#
    發表於 2011-11-14 18:17:10 | 顯示全部樓層
    茂哥,当然欢迎喇!到时见。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    46#
    發表於 2011-11-15 11:29:00 | 顯示全部樓層
    亮哥:星期天你来沙田影相吗?当天很多网友跑这比赛啊!大伙跑完去喝茶。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    47#
    發表於 2011-11-21 17:07:00 | 顯示全部樓層
    好的

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    48#
    發表於 2011-11-22 20:37:08 | 顯示全部樓層
    一口價20K, 成交! 你們可以跑多些。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    49#
    發表於 2011-11-23 12:18:50 | 顯示全部樓層
    原帖由 零下十度 於 2011-11-22 23:11 發表 如果跑26K有沒得商量啊~ 唔上梅子林,全平路~
    Lulu姐,没问题,你揸fit呗! 跑完这长课就休脚等跑12.4全马,你们去MACAO,亮哥和沙田大勇队去SHANGHAI。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    50#
    發表於 2011-11-23 12:23:21 | 顯示全部樓層
    原帖由 fwk322 於 2011-11-22 23:03 發表 (鹿頸-->新娘潭-->大尾篤-->太和-->粉嶺/上水) total 31K
    Thomas,我还以为你去游车河 。太和到上水怎么走啊?马路边很危险的。 跑火车轨?

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    51#
    發表於 2011-11-23 13:19:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 fwk322 於 2011-11-23 13:16 發表 Anthony 你係5係去上海跑牙?
    是啊!长跑网共十几人,好热闹。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    52#
    發表於 2011-11-23 13:43:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 fwk322 於 2011-11-23 13:33 發表 金金C兄 我仲要同你係澳門食豬扒包牙 約定你
    大佬金,不用担心,我会安排特工押送Thomas去澳门,请准备多几块 猪排.............包! 嘻嘻!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    53#
    發表於 2011-11-26 16:23:03 | 顯示全部樓層
    Lulu姐,我也飽了(雙腳+肚),下周日大家一起加油!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    54#
    發表於 2011-11-26 16:54:57 | 顯示全部樓層
    亮哥你明天不用留力吧!我在終點前等你們!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    55#
    發表於 2011-11-26 17:01:42 | 顯示全部樓層
    對啊!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    56#
    發表於 2011-11-26 17:15:52 | 顯示全部樓層
    我會盡量的,加油啊!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    57#
    發表於 2011-11-26 17:16:52 | 顯示全部樓層

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    58#
    發表於 2011-11-26 22:03:02 | 顯示全部樓層
    原帖由 零下十度 於 2011-11-26 20:21 發表 跑左甘多長課,上馬做返個好時間獎勵下自己吧~加油~
    如果吾老抽應該會PB ~ sub 430! 先謝謝你、亮哥/Gary、皇上、金金、波哥及各位師兄姐。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    59#
    發表於 2011-11-26 22:10:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 零下十度 於 2011-11-26 21:52 發表 你們不如就................相約定2012的渣打見吧~" />" />
    哈哈!坦克車 (tank) 大炮 (gun) 這輩子注定要斗,我們就看熱鬧唄!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    60#
    發表於 2011-11-26 22:51:36 | 顯示全部樓層
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-5-21 22:25 , Processed in 0.191905 second(s), 23 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表