轉載: Hold水唔推水　游泳四式靠腰力 by 蘋果日報

Netregistration · 發表於 2011-8-13 00:07:57

師兄,
我睇到孫揚冇用S手,係咪我睇錯?

Netregistration · 發表於 2011-8-13 13:40:50

原帖由 macuLam 於 2011-8-13 11:02 發表

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其實而家已經冇人S手...手HOLD住水後,原則上"直線"向後拉再推...有錯請指正

師兄,

我相求証1500M 冠軍孫楊係用直手定s手, 我睇到佢用直手, 唔知係咪我唔識睇....?

http://www.youtube.com/watch?v=wvLO0wM7RSE&feature=related

Netregistration · 發表於 2011-8-13 21:46:53

唔該師兄,只係想攪清楚佢係用直手定s手.

Netregistration · 發表於 2011-8-13 21:51:23

原帖由靜水於 2011-8-13 18:58 發表

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關於hold水，之前有個教練用咗一個幾好的比喻,我覺得幾好可以比各位ching参考。
佢話" Hold水就好似係前面抱起扎花(唔係一束係一扎)拉近身邊一睇都謝晒，於是拿拿林就往後面一掉唔要啦。"
唔知夠唔夠傳 ...

都唔係好明, 可以再講多d嗎? 唔該晒

Netregistration · 發表於 2011-8-14 15:23:59

師兄,我游水都係最差,而家努力操緊.
你用左依種游法,感覺如何 ? 有冇慳力左?游得耐左?

Netregistration · 發表於 2011-8-14 17:13:22

其實係咪真係做到淨hold水, 冇推水?
我覺得點到有少少推水動作做左, 可能係好少..., 因為要Arm Recovery, 所以帶翻隻手上水果時, 多少都有推水.
有冇師兄可以講吓係唔係

?

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