6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

大力方位

10月28日(星期5)荃灣青公約跑~~~~ 日期：2011年10月28日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7 : 00 pm (不見即散) 路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km 晚餐 : (可到時再決定) 報名: 1. mill 2. 坦克車 3. 輝仔 4. 亮哥 5. Gunners 6. 成成 7. 荃灣華 (未取網背心,請帶d給他試) 8. SAMSON 9. pck 10. 大力方位 ( mill 姐, 唔該你預備 一件 s 碼網背心 ...) 11.

大力方位

唔該晒! mill 姐 & 亮哥!

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2月17日(星期5)荃灣青公約跑預埋你 ^0^~~~~ 日期：2012年2月17日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7: 00 PM 準時起跑(不見即散) 路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭來回) 晚餐 : (可到時再決定) 報名: 1. 小二 2. 坦克車 3. mill 4. 亮哥 5. 海黑 6. Rhys 7. Jacky 大頭蝦 8. kevin 9.mcmxx (當日入會，要網衫) 10.Charis (mcmxx朋友) 11. hcli 12. beepatpat 13. 成成 14. tonic師兄 (已入會，要網衫) 15.paul 16.sandra 17. joeleung 18. cfchan 13 19. 大力方位 (好耐無見大家 la' ) 20.

大力方位

日期：2012年5月4日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7:00 PM 準時起跑(不見即散) 路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭or小欖來回) 晚餐 : (可到時再決定) 報名: 1. mill 2. 小二 3. 坦克 4. 蝦佬 5. WILLY (見吾到吾洗等) 6. 海黑 7. hcli 8. 亮哥 9. 胡穌 10. Polar 11. 阿倫 12. 成成 13. SamSam (第一次跑青公，師兄師姐多多指教！) 14. Terry 15.路路 16. 大力 (跑13�5元朗青年節，我可代取號布，記得帶埋身份証副本俾我） 17. 大力方位 18. 19. 20. 21

大力方位

日期：2014年11月7日(星期五)荃灣青公約跑預埋你~~~
集合時間 : 6:45PM (起跑時間 7:00 PM )(不見即散), (不設拉筋時間, 請自行提早到達公園拉筋)
集合地點 : 荃灣(如心酒店)旁, 即荃灣公園網球場,更衣室門口集合.
晚餐 :
借locker :  請預早10分鐘到網球場則的辦事處填表借locker鎖匙, 手快有, 手慢無. @@(為安全起見, (請自備小鎖頭一個)
路線 : 荃灣公園起步-->機場展覽館( 10K)--->深井嘉頓來回, (約12.5K)長短隨意!
報名: (報名請到最後一頁)
(因天氣炎熱, 大家跑時記得帶水.)
1. mill
2. Wu so
3. 坦克
4. Eddy
5. Doris
6. 小黑
7. Sze Sir
8. Wilson
9. Whickywhicky
10. 大力方位 （慢腳，好耐無join 喇)


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