6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

Gunners

原帖由 chusiuyee 於 2011-12-17 22:25 發表

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bonsir師兄！當然可以淨跑~~！！ 等mil姐回來後，她會出一個「23/12 跑」post...我負責「23/12 食」post... (是兩樣野)

淨跑係咪雙計ga

Gunners

原帖由 Bonsir 於 2011-12-19 10:19 發表

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我帶兩支水~

Bonsir,係咪預左一枝俾我ga.

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-23 17:55 發表

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仲有, 今晚到青公的朋友, 每人都得到一份小小的小禮物.~~~相機鏡頭清潔筆一枝~~~

多謝喵姐 X2

Gunners

恭喜Carman, 大力, Paul, 坦克和 Kevin 精準賽勝岀

Gunners

小一,妳今晚好攰ga啦,唔好再拉小提琴啦,早d挖泥,挖左d泥,就做番個泥磚呀

Gunners

坦克個樣仲好邪惡添呀

Gunners

12月30日(星期5)荃灣青公約跑~~~~日期：2011年12月30日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7 : 00 pm 準時起跑(不見即散) 路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭來回) 晚餐 : (可到時再決定) 報名: 1. 小二 2. 坦克車 3. mill 4. Gunners 5. 6. 7. 8. 9. 10. 警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-24 14:33 發表

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小二的吸引力真大 你睇根拿兄又來了.

喵姐,我想見妳多d喎

Gunners

祝大家聖誕快樂

Gunners

早晨呀Jacky,腳仔好番d未呢??

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-25 12:59 發表

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根拿兄 : 你想來見邊個.....你自己心中有數啦! 　　

其實我係想黎見坦克ge,喵姐,妳係都要人講心底話ge [ 本帖最後由 Gunners 於 2011-12-25 14:54 編輯 ]

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-25 12:53 發表

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jacky, 你又話大比內則唔C服, 仲打兩個鐘羽毛球 我都跑完北潭涌回來, 跑了19.3k

喵姐,係大脾外側呀

Gunners

原帖由 阿火 於 2011-12-28 09:30 發表

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你們好， 今個禮拜五晚我想跟你們試跑，請問集合地點近地鐵站嗎？(因為我是港島區人很少到達這裡！) 謝謝！

歡迎快腳火兄,請留意,留意post#763啦 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16385&extra=&page=39.

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-28 22:14 發表

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今日跑青公比較吃力...好似有少少作病咁! 跑屎我~~

喵姐,保重呀

Gunners

唔舒服梗係飲熱ga啦,不過唔好太熱,48度啦

Gunners

妳己經拜左衝鋒車做師父,亮哥梗係唔出手啦

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-29 22:29 發表

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根拿 & jacky, 告訴你們一聲, 你們的tight褲未有貨, 皇上話遲d再同你地買過 其他人訂的就有貨, 記得帶$取貨

好彩未有啫,而家糧尾,邊有錢俾番妳喎

Gunners

原帖由 laputa99 於 2011-12-29 22:40 發表

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各位,我明晚早起步跑青龍頭來回

成成,想問吓去到青龍頭有幾多K呢??

Gunners

早抖啦,明晚見

Gunners

日期：2011年12月30日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7 : 00 pm 準時起跑(不見即散) 路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭來回) 晚餐 : (可到時再決定) 報名: 1. 小二 2. 坦克車 3. mill 4. Gunners 5. Jacky 6. hcli 7. 大B哥(好耐冇見Mill姐，蒲下頭先） 8. skylinelin5. 9. 亮哥 10. 阿火 11. 成成 12.pepper (joe師兄) 13. kevin 14. samson 15. paulp 16. Jefflam 17. beepatpat 18. 力高 警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。