屯門區路跑

tinospecial · 發表於 2013-5-22 00:32:52

chris11 發表於 2012-2-13 12:50

登錄/註冊後可看大圖

如果由市鎮公園沿單車徑跑去兆康站再回頭返市鎮公園，條路程有冇10km呀???

得6.6K左右, 去埋碼頭就有11-12K左右

tinospecial · 發表於 2013-5-22 00:34:34

et10102002 發表於 2013-5-10 01:22

登錄/註冊後可看大圖

可以試吓跑麥理浩徑第十段，風景好靚，空氣又好，跑遠跑近都得，不過先要行樓梯上半山。 ...

之前試過, 落山個位行返出去黃金海岸返三聖, 不過落來條路好斜下

tinospecial · 發表於 2013-5-22 00:35:43

如果由市中心跑去深井OR荃灣西站點行法?

tinospecial · 發表於 2013-5-23 23:49:32

vcbid 發表於 2013-5-22 14:39

登錄/註冊後可看大圖

係市鎮公園沿河邊直去海皇路, 轉海榮路經過三聖上青山公路, 沿青山公路跑就可以出到荃灣

我自己覺得咁樣 ...

我最遠都係去到黃金海岸門口, 公園去到荃灣單程幾多K左右?

tinospecial · 發表於 2013-5-24 00:07:23

vcbid 發表於 2013-5-24 00:01

登錄/註冊後可看大圖

荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐

多謝師兄提供~~!!!要搵日試試,我而家最長都係跑過12K

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊