[求救!!!!!!!!!] 膝頭內側痛

升級 13%

該用戶從未簽到

1^#

發表於 2011-12-16 02:00:06 | 顯示全部樓層

師兄之前的訓練是否差不多哩數? 或忽然以倍數增加? 小弟過去一個多月前復操, 又是心急備戰半馬以致哩數增加得太快, 最後雙膝投訴, 現小腿內脛還經常一跑就酸痛, 好難受.

經跑網啲師兄好心相告, 可以去藥房買一隻"特強喜療x"藥膏試試. 此藥對酸痛療效明顯.

回覆支持反對

GMT+8, 2024-5-21 18:06 , Processed in 0.181594 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊