設為首頁收藏本站

開啟輔助訪問天氣與日歷切換到寬版

香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 跑手自由講場 › 報跑全馬當練習，好唔好尼

發新帖

查看: 2327|回覆: 8

上一主題

下一主題

報跑全馬當練習，好唔好尼

升級 0%

該用戶從未簽到

1^#

發表於 2011-12-23 22:28:29 | 顯示全部樓層

Me too。已報 CCM FM 當長課 la!

回覆支持反對

升級 0%

該用戶從未簽到

2^#

發表於 2011-12-24 13:34:07 | 顯示全部樓層

原帖由藍衫於 2011-12-24 00:38 發表

 登錄/註冊後可看大圖

都啱當長課。總有第一次。

Yeah! 用慢自己全馬大約一分鐘步速跑當練習，只要完成已達到目標，不要比自己壓力，到5/2才嘗試以自己正常步速完成比賽

回覆支持反對

發新帖

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-5-22 22:46 , Processed in 0.151680 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表