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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 跑手自由講場 › 半馬
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半馬

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lulu822

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-12-17 15:17

    • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2012-2-6 13:00:18 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    各位師兄, 師姐, 如果我想練半馬, 應該點開始?
    +1 0
    上一篇︰(轉貼) 馬拉松與投資下一篇︰新界西新手報到~~~
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    lulu822

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-12-17 15:17

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    [LV.1]初來乍到
    2#
     樓主| 發表於 2012-2-7 12:33:54 | 顯示全部樓層
    其實會唔會有D訓練班上GE呢?
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    lulu822

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-12-17 15:17

    • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到
    3#
     樓主| 發表於 2012-2-8 10:05:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 chuen3182 於 2012-2-7 19:18 發表

                                   
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    訓練班要定時定刻，訓練期可能兩三個月。
    同長跑網師兄、師姐操會輕鬆好多，有快腳慢腳，有老有嫩，有談有笑，氣氛友善。
    每星期都有不同日期及不同地方練習，包你突飛猛進，重會學到好多嘢。  
    ~~~上Ø ...


    咁點先佢哋同佢哋一齊跑?
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