第一次真正的"路跑"

Caca · 發表於 2012-2-26 17:47:14

小妹跑了兩個月左右,一直都是跑運動場的,但今天心血來潮,想路跑,總覺得路跑一邊聽著歌一邊跑,人會更relax!! 終於就進行探路式試跑由家出發,本人住葵涌,大隴街>業成街>一路跑至麗瑤村再折返,其實是想繼續跑下去,但不太懂路平路沒有問題,只是一看到那個落麗瑤村的奪命斜,心想死了=.=...之前一直跑運動場平路,一定跑不到,真的,一上斜就跑不到,平路.落斜都還好

不過,由於去程聽apps練,沒有計算距離,回程就有,都只有2.78公里而已,來回合共約6公里而已
不過,很開心呢.終於踏出了第一次路跑!

不知怎樣可練到上斜都可以跑,
還有,有沒有都是葵涌區的師兄/師姊.有好路線介紹?

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Caca · 發表於 2012-2-26 22:11:26

是呀,不過,我個邊好少路可以跑

Caca · 發表於 2012-2-27 11:41:14

謝謝提供路線,會試下!^^

Caca · 發表於 2012-2-27 11:41:53

係呀,不過平日放工,夜晚都逼住去跑運動場,唔係個條路夜晚好靜,我都唔敢跑

Caca · 發表於 2012-2-27 15:34:00

無錯,你都要小心d呀^^

Caca · 發表於 2012-2-29 10:25:30

都好喎~可以試下^^
謝謝各位解答^^

Caca · 發表於 2012-3-1 12:39:54

好的

謝謝哦^^

Caca · 發表於 2012-3-1 22:35:58

Nike +

Caca · 發表於 2012-3-5 11:27:42

師兄,我都想呀,不過我現時好水皮,最多跑5k,我見你地跑起碼好似廿幾k,所以我唔敢參與

Caca · 發表於 2012-3-6 09:56:06

哈哈好呀,謝謝各位師兄,師姊邀請

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