有關香港空氣質素會否對長跑及其訓練做成影響？

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發表於 2008-8-28 20:03:36 | 顯示全部樓層

請問大家會選擇什麼地方、時間去練跑，

運動場或gym room,時間 after 7:00 pm

跑之前會否看看 air pollution index 呢？
否!

有關香港空氣質素會否對長跑及其訓練做成影響呢？
會否要視乎地區而定!
就好像星期日一個下午炎炎,係灣仔一出軒尼詩道,漠問能否跑步,吸呼
氣時明顯感到喉嚨有火似的.

[ 本帖最後由 ilove619 於 2008-8-28 20:05 編輯 ]

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