大家跑街路會有咩裝備>?

the#death#force · 發表於 2008-9-1 18:01:24

我就一支細水~
同手臂銀包,mp3~

呢排想買nike 個 patella band

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請問大家會唔會用?同埋對膝頭有冇用?
我想膝頭冇咁快勞損~

[ 本帖最後由 the#death#force 於 2008-9-1 18:43 編輯 ]

the#death#force · 發表於 2008-9-1 19:10:21

多謝兩位師兄解答我既問題~

姐係可以唔買~

咁強化方面要做器械?
有冇一D方法可以在家中或平日做GA?

the#death#force · 發表於 2008-9-2 00:33:53

原帖由臨風於 2008-9-1 21:56 發表

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強化任何一樣可以幫助跑步運動，例如膝頭，可以參考：
http://www.runnersworld.com/channel/0,7119,s6-241-0-0-0,00.html
當然如有傷患，硬喺去睇醫生。

唔該哂~

the#death#force · 發表於 2008-9-2 00:36:10

原帖由 龜速行 於 2008-9-1 23:30 發表

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我有既裝備

師兄你係咪受傷先用 nike 個個band ga?

the#death#force · 發表於 2008-9-2 00:38:39

原帖由臨風於 2008-9-1 22:01 發表

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波士好易攪掂，你同佢講：
"我專注跑步，就唔會胡思亂想。
我投資跑步，就唔會花錢到別處。"
咁就買乜裝備都批。

呢兩句好"洗" 得~

the#death#force · 發表於 2008-9-3 13:48:01

各有不同既跑步裝備~

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