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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 本土賽事召集區 › 2012.11.11 New Balance 黃金海岸 15K 2012
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2012.11.11 New Balance 黃金海岸 15K 2012

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tank1438

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26

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    [LV.1]初來乍到
    1#
    發表於 2012-9-6 14:12:39 | 顯示全部樓層

    回復 3# 的帖子

    其實只得起步800米幾甘的斜路,其餘13K幾全平路,同最後六百米落番條大斜路!!少人提可能當日撞左美記沙田10K同埋呢個起步點比較隔漇,D人唔多想去跑,不過我主場我應該會跑..!!
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    tank1438

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  • TA的每日心情
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    2013-10-6 15:26

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    [LV.1]初來乍到
    2#
    發表於 2012-9-6 14:35:45 | 顯示全部樓層
    不如下星期五青公約跑試吓呢條斜路呀..??有無CHING CTSE想玩..??
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    tank1438

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    [LV.1]初來乍到
    3#
    發表於 2012-11-8 09:35:00 | 顯示全部樓層
    nb15k隨了起跑的800米係上大斜外其餘13k幾全平路,之後落600米大斜,幾好玩架,不過星期日可能有雨,跑斜路大家要小心d...
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    tank1438

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    2013-10-6 15:26

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    [LV.1]初來乍到
    4#
    發表於 2012-11-11 17:34:05 | 顯示全部樓層
    今日天氣好,除左6k轉折位有少少曬,其他都好陰涼,快過舊年曬住跑十分鐘有多...
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