慢子 Wilson跑步訓練及比賽日誌

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發表於 2008-1-25 17:04:17 | 顯示全部樓層

原帖由 慢速小子 於 2008-1-24 21:59 發表

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今日毛毛細雨下輕輕操了8k，而前日就操了一課10k速度跑，時間是51:12。希望在本週日香港糖尿聯會健康跑造出50min內吧！應該就….. 得掛！

http://stumptowngirl.files.wordpress.com/2007/09/homer_run ...

哈哈,我都參加左呢個比賽,唔知師兄你穿著什麼服飾,可以令小弟以姿識別呢?

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