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TKO 跑友報到

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liphone

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-3-30 16:27

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    [LV.3]偶爾看看II
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    1#
    發表於 2013-2-1 18:05:49 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    今年第一次跑全馬，目標跑過終點。
    +1 0
    上一篇︰轉發 腳跟與腳掌的迷思下一篇︰吉隆坡渣打马拉松组委毫无诚信，取消比赛不考虑跑友损失
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    liphone

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    開心
    2018-3-30 16:27

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    [LV.3]偶爾看看II
    2#
     樓主| 發表於 2013-2-1 22:03:43 | 顯示全部樓層
    多謝鼓勵，操多次長課收工，但左膝蓋內側操完好酸痛，有冇辦法減退，要休息四日才可以跑，痛住都Hea住跑，驚D記憶力同腳力降低。
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  • TA的每日心情
    開心
    2018-3-30 16:27

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    [LV.3]偶爾看看II
    3#
     樓主| 發表於 2013-2-5 22:28:12 | 顯示全部樓層
    謝謝妳們鼓勵，師兄我試過冰敷都有D效果，減左上斜好似冇咁痛。
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