大阪馬拉松2013 (27-Oct-2013)

daniel0415

starsman 發表於 2013-6-18 11:07

                               
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印航 ...

唔該晒ching。

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-7-18 14:15
有幾多人會有興趣一起(28-29 號)係京都去景點同玩? or 26號去會場同視察一下起點周邊?
...

當然我係啦！

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-7-22 21:59
等我設計一個京都單車遊，一個巴士遊先。不過唔會咁快放上黎。要啲時間。 ...

好啊！等你的設計

daniel0415

辛苦了chung ching。網上睇嵐山好靚，如果要去的話，28號最好一早就過去。

daniel0415

MattChin 發表於 2013-8-20 18:19
近排工作忙碌跑少咗，下個月要追返進度

我都係！公事、私事和天氣都影響平時的跑步，等9月份天氣涼些就要加操，如果唔係，我都驚到時要行。

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-8-20 08:57
keep  住一星期三至四次再加core training 。

利害利害

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-8-22 12:45
但始終感覺都係去唔到最佳狀態。練埋9月要開始調整, 以輕鬆為主同一星期最多二至三次。我10月參加咗2個1 ...

現在是夏季，也是休跑期，當然去唔到最佳狀態，大阪祗作為渣馬前的熱身賽，但也希望不用跑得太辛苦。

daniel0415

日本的跑手好勁吓woo，sub3的大把。9月跑季開始，係時候要認真練跑了，不過我還是以自我挑戰為目標。

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-9-8 16:32
大致行程如下。如果大家有興趣，唔一定跟晒，如果時間啱既，可以join。
可以PM我，我會做個list。

好有心的編排，

daniel0415

7 & 8 月嫌熱唔想跑，原打算9月涼點可以補番兩堂長課，點知依加都係咁熱，至今都沒練到20K，我諗今次大阪都係......

daniel0415

我係 block : B

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-10-15 09:04
渣馬已報全馬挑戰組。有冇人同我一樣?

8:30am 返到公司，挑戰組已full，唯有試下郵寄。

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-10-15 09:14
嘩, 咁快??

真係冇嘢講

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-10-15 09:27
你郵寄, 定係2組照殺?

祗能郵寄碰下運氣。

daniel0415

hiuchung406 發表於 2013-10-15 09:39
但好奇怪, 當我refresh screen 時有時又會走返出黎。但我相信佢地應該會留名額比人郵寄。 ...

我都見到，不過真正填時又顯示“額滿”。希望郵寄可以報到啦。

daniel0415

光中跑者 發表於 2013-10-15 09:44
中文網頁話"夫"左, 但英文網頁仍可報名喎.
同時即日郵寄應該重得嘅.

光中，之前我都試過英文網頁，都係一樣FULL.

daniel0415

光中跑者 發表於 2013-10-15 09:56
試開幾次,又會入番報名網頁架!
努力些, 剛剛我試過都得.

啱啱試咗又真係得WOO，不過我又唔想報“二組”。

daniel0415

今日寄，希望可以成功啦。

daniel0415

distancerun 發表於 2013-10-18 17:19
如果狂風暴雨下跑 , 可能會好好玩 ...

狂風暴雨...???? 冇呱!!!

daniel0415

光中跑者 發表於 2013-10-15 10:09
即日郵寄應該重報到挑戰姐ge, 希望您成功. XD

承你貴言，郵寄挑戰組成功！