抽筋問題

升級 21.85%

該用戶從未簽到

1^#

發表於 2013-2-27 22:14:44 | 顯示全部樓層

overload.

速度超過自己能力就會抽, 同跑幾多長課練幾多KM無直接關係, 到底到係臨場跑乜速度

我大大一星期無40KM, 最長課無22KM, 都無抽筋, 跑左3次全馬都無抽筋

回覆支持反對

GMT+8, 2024-5-15 09:49 , Processed in 0.079034 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.2

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊