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分享畢拿山15K的分叉位置

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-5-20 16:19
  • 簽到天數: 514 天

    [LV.9]以壇為家II

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2013-3-11 17:53:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
    本帖最後由 sean33 於 2013-3-14 10:46 編輯

    畢拿山15K賽道圍繞大潭水塘/畢拿山進行,其中包含石屎路及林蔭山徑,加上大上大落富挑戰性每年都吸引大批跑手參加挑戰.
    由於這賽道有多個分叉位置,據以往經驗大會標示未夠清晰加上賽道沿途人手亦不夠以致每年都有很多初次參賽者走錯路,在此小弟作個小小的提示希望幫到大家~
    +1 0
    上一篇︰北海道馬拉松 2013 (8月25日)下一篇︰選擇跑鞋的正確方法

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-1-20 18:31
    圖4响寶聯徑係轉左, 轉右走多1K架!  發表於 2013-3-11 21:40

    升級   22.67%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-2-20 14:41
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    31#
    發表於 2013-5-5 11:17:34 | 只看該作者
    好地方啊

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 19:03
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    30#
    發表於 2013-3-24 23:59:50 | 只看該作者
    除左起步混亂及領回行李等的太耐外
    分叉路的指示人員增加了, 水站的水也多了, 整體算不錯

    升級   88.6%

    該用戶從未簽到

    29#
    發表於 2013-3-24 23:14:40 | 只看該作者

    升級   8.33%

    該用戶從未簽到

    28#
    發表於 2013-3-24 21:26:44 | 只看該作者
    我今日都跑錯路, 窒住條氣

    升級   28.85%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 17:22
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    27#
    發表於 2013-3-24 18:34:46 | 只看該作者
    係起步比較搞笑d lor!
    開首4K真係幾甘!

    升級   60.5%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-5-20 16:19
  • 簽到天數: 514 天

    [LV.9]以壇為家II

    26#
     樓主| 發表於 2013-3-24 16:32:24 | 只看該作者
    今屆放多o左人手係分叉,相信大家都無走錯路.就係領取號碼布,起步同領回行李有好大好大o既改善空間~

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    25#
    發表於 2013-3-16 15:50:22 | 只看該作者
    我只表都系度到右走15k.

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2013-3-16 16:15

    升級   5.75%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 17:23
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    24#
    發表於 2013-3-16 14:50:58 | 只看該作者
    lewischan 發表於 2013-3-16 14:08
    另一位師兄, 同樣是左走 (Garmin)

    Best pace 3::35??!!
    呢位師兄好強喎~~

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    23#
    發表於 2013-3-16 14:08:58 | 只看該作者
    另一位師兄, 同樣是左走 (Garmin)

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    22#
    發表於 2013-3-16 13:59:29 | 只看該作者
    本帖最後由 lewischan 於 2013-3-16 14:09 編輯

    今日慢慢試走, 左走13.8K, 右走15K.   (Outbound)

    升級   3%

    該用戶從未簽到

    21#
    發表於 2013-3-14 19:14:52 | 只看該作者
    唔該sean師兄分享圖片, 小弟有少少補充....

    1. 去到分叉路, 總是要避開"寶聯徑"方向;

    2. 圖五急斜靠左上到頂, 落坡變成靠右;

    3. 去到圖十, 真正要命的斜路浮現;

    4. 去到圖十六, 避開"大仙"方向.

    點評

    補充得好好,多謝師兄!!!!  發表於 2013-3-15 10:17

    升級   60.5%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-5-20 16:19
  • 簽到天數: 514 天

    [LV.9]以壇為家II

    20#
     樓主| 發表於 2013-3-14 09:48:30 | 只看該作者
    相片已全部upload,希望幫到大家,可以的話最好去試試路記住各個分叉位置,到比賽時跑得更順暢.
    希望大家順利完成.

    升級   60.5%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-5-20 16:19
  • 簽到天數: 514 天

    [LV.9]以壇為家II

    19#
     樓主| 發表於 2013-3-13 13:07:01 | 只看該作者
    炒炒 發表於 2013-3-13 11:25
    師兄, 係咪仲有其他相?

    再上傳了數張,又用盡了今日quoter,明天繼續~

    點評

    Thx  發表於 2013-3-13 13:18

    升級   66.25%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-12-19 15:15
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    18#
    發表於 2013-3-13 11:25:23 | 只看該作者
    sean33 發表於 2013-3-11 23:21
    唔係,有其他右轉位.礙於權限未能一次upload晒d相,聽日再繼續~

    師兄, 係咪仲有其他相?

    點評

    再上傳了數張,又用盡了今日quoter,明天繼續~  詳情 回覆 發表於 2013-3-13 13:07

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-14 15:07
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    17#
    發表於 2013-3-13 11:09:20 | 只看該作者
    suniebo 發表於 2013-3-12 13:09
    有無ching/ctse,

    可以share gps 紀錄, 想看下坡度紀錄. tks.

    感謝, 提供及提醒 多謝晒,

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-14 15:07
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    16#
    發表於 2013-3-12 13:09:54 | 只看該作者
    有無ching/ctse,

    可以share gps 紀錄, 想看下坡度紀錄. tks.

    點評

    感謝, 提供及提醒 多謝晒,  詳情 回覆 發表於 2013-3-13 11:09
    樓上 #6 有呀!  發表於 2013-3-12 15:01

    升級   5.75%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 17:23
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    15#
    發表於 2013-3-12 10:38:58 | 只看該作者
    joe1031 發表於 2013-3-11 23:15
    Re rockiec: 你幅map 同賽程有d出入喎~~

    HKDRC 個training information所指出既map:

    http://www.hkdrc.org/image/data/35th_MBR_route_map.PDF

    ching 話年年拎獎......咁講......真係唔知邊個岩喇.....

    點評

    r32
    咁就跟番張圖跑13.x km 囉, 大部份人都練呢條路.  發表於 2013-3-12 11:15

    升級   24.75%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-2-9 19:01
  • 簽到天數: 194 天

    [LV.7]常住居民III

    14#
    發表於 2013-3-12 10:35:59 | 只看該作者
    聽落好似好複雜......希望大會有足夠人手安排...另外,多謝sean33 師兄報料! 仲有其他師兄的補充

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-12-23 09:20
  • 簽到天數: 26 天

    [LV.4]偶爾看看III

    13#
    發表於 2013-3-12 09:13:39 | 只看該作者
    Thank you !!
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