渣打馬拉松2009 已報全馬召集處 (POST#2己更新集合地點)

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已報尼世人第一個全馬拉松！

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原帖由 大隻添跑手 於 2008-10-3 18:12 發表

                               
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因住到時要上巴士返黎

我估9成9....

特別係"瘋兄"...., 當日不自量力個後果會係非常嚴重....

不自量力嘅係另有其人, 絕對不會係瘋兄。

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細佬係先進一組

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原帖由 peteruno 於 2008-10-3 22:43 發表

                               
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長跑浪人，鬆一鬆，無須咁緊張。
介紹你去以下鬆一鬆。

http://hk.myblog.yahoo.com/ie5267hktm

白頭佬

果個機械人大隻佬好"掂"呀！

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原帖由 Andy 於 2008-10-6 16:12 發表

                               
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Just registgered as a member and would like to say Hi to everybody.  Running two HM with timming 2'12" in Disneyland and 2;05 in Stanard Marathon last year, I regristered Full Marathon this year.   Do ...

Hi Andy,
Welcome to longrun.hk! 2009 SCM is my 1st FM. Let's add oil together!

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小弟 bib # 23035

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原帖由 711MF 於 2008-12-25 19:38 發表

                               
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各位全馬 c hing / ctse 雖然時間緊迫..加量加里數時.都要小心避免受傷啊...
祝各位跑畢全程....

同唔好病, 凍天氣跑完要穿外套保暖。