屯門新手報到

divejy

1。兆康至屯門蔡意橋來回打圈；
2。兆康至屏山來回剛好約十公里；
3。最近試過兆康至新屯門中心來回，剛好約十公里；

計畫晨早坐西鐵至荃灣西跑回兆康

大家努力，跑。。。。。。

divejy

vcbid 發表於 2013-7-5 15:44
荃西跑到兆康有22-3K, 如果無跑開咁長既, 可以留返秋冬先跑, 咁熱跑都幾難捱 ...

謝謝你！

所以我話晨早，避開大大個太陽！

我有跑開半馬，但都會按步就班，再謝謝提點！

感動ing .....