10.18 新界東30公里長課約跑（相片請留意#94)

kopo1128 · 發表於 2008-10-8 14:00:46

我都好想去30公里長課. 但我19/10要去苗圃挑戰十二小時. 所以不能參加. sorry!!

kopo1128 · 發表於 2008-10-15 08:48:11

原帖由 waynekkw 於 2008-10-14 23:33 發表

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我都要去苗圃挑戰十二小時19/10, so unable to join.
Hi KoPo, my racing no is 5152, hope see you there.

I forgot my number but I will let you know later. Have you tried to run the route by yourself already?

kopo1128 · 發表於 2008-10-15 11:36:05

我都練左幾次! 油塘至大埔全程. 有次真接走埋返粉嶺, 即另加8km. 死咁濟!!

kopo1128 · 發表於 2008-10-15 20:41:46

原帖由 waynekkw 於 2008-10-15 13:40 發表

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九龍坑山? 勁!
last year 雷利78K玩過, 腰都斷理

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當然唔係九龍坑山啦!!. 我行到太和之後沿林村河到水圍至康樂園, 之後沿公路跑回粉嶺. 行埋九龍坑山, 我諗我會無命!! 我check過我的number是5377. 你預計幾耐完成?

kopo1128 · 發表於 2008-10-16 09:54:59

原帖由 waynekkw 於 2008-10-15 23:48 發表

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I hope take 5 hours to finished.

Wah!! You are very strong. I will be very satisfied if I can finish within 8hrs.

Ching! Add Oil

kopo1128 · 發表於 2008-10-20 10:27:41

原帖由 lvrunner 於 2008-10-20 09:54 發表

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So did anyone have black toenail or should I say any toenail disappeared?

Can you tell us why the black toenail appears?

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