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小腿踏地時痛

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1#
發表於 2013-6-2 06:52:19 | 顯示全部樓層
你都好過我, 我膝關節,膝兩側痛...跑三,四km就痛到停低, 宜家唔跑得....好sad















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膝兩側痛係因為半月板勞損,帶護膝跑就okay。  詳情 回覆 發表於 2013-6-2 12:57

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2#
發表於 2013-6-4 08:37:52 | 顯示全部樓層

多謝指教! 我會試試~
休息2weeks 之後...昨晚跑2K都係跑唔到, 今朝行路都痛, 看來要睇醫生...

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祝早日康復  詳情 回覆 發表於 2013-6-4 08:44
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