T和她的朋友的跑步故事

阿聰

tammytse 發表於 2014-2-9 12:35
2014.02.09  星期日  渣馬訓練第十週   15k LSD @PMP

下週日便是渣馬比賽日，今天進行最後長課訓練，只需 ...

睇完你既時間之後，我明白自己還有很多進步空間。

阿聰

tammytse 發表於 2014-2-2 17:21
2014.02.02  星期日  渣馬訓練第九週   20k LSD 中大沙田來回

還有兩週便是渣馬比賽，進入減量訓練期，今 ...

我本身唔係「中大人」。不過，圍住中大校園跑一次，也是我的夢想。

阿聰

tammytse 發表於 2014-2-16 16:33
2014.02.16  星期日  渣馬比賽日

這天完成了我的第一次渣馬全馬。手錶度到的是

Tammy 師姐，恭喜你。你首個渣打全馬都咁勁，真係要以你為學習對象先。